Korkeus kasvaa murrosiässä

nuoruusiässä, teini-ikäiset pojat ja tytöt tulevat murrosikään useita muutoksia tapahtuu kehoaan. Monet näistä muutoksista aiheutua tuotannon uusien hormonien, kuten kasvuhormonin, joka on osittain vastuussa kasvu puuskittain ja korkeus kasvaa. Joissakin tapauksissa nuoret voivat kasvaa jopa neljä tuumaa vuodessa tai enemmän. Tytöt ja pojat

Tytöt yleensä kokemusta vastaantulevan aikuistumiseen sekä murrosikä nuorempana kuin pojat, alkaa noin 10-vuotiaana tai 11 ja korkeimmillaan noin 12-vuotiaana. Kun tytöt saavuttavat 16-vuotiaana, ne ovat enimmäkseen tehneet kasvaa ja muuttuu. Kuitenkin pojat, kasvu puuskittain esiintyy tyypillisesti välillä 12 ja 13, huippu noin 14-vuotiaana ja päättyy iän 19. Mini-kasvu puuskittain voi tapahtua vuodessa, mikä voi johtaa kasvukipuja kuin teini-ikäiset "luurangot ovat muodostavat niiden aikuisten elimiä.
Athletics

teini muutos , he saattavat jopa kokea erilaisia ​​kasvuvauhti kunkin jäseniään, mikä alentaa koordinointia ja heikkous. Lisääntynyt kömpelyys voivat johtua myös teini hermostoon se sopeutuu fyysisiä muutoksia, joita tapahtuu kehossa, joka pakottaa hermopäätteitä laajentaa. Fyysiset muutokset voivat myös aiheuttaa jänteiden ja nivelsiteiden kiristyvän, koska ne venyvät yhdessä luusto. Tämän seurauksena teini urheilijoita on kiinnitettävä enemmän huomiota venyttely ja oikea alkulämmittelyn aikana ennen intensiivistä toimintaa.
Sisäisiä muutoksia

lisäksi luita, nivelsiteiden ja hermopäätteitä kasvaa ja muuttuu, aivot on muuttumassa. Mukaan Riverdeep, uudet tutkimukset ovat osoittaneet, että teini aivot eivät pääse täyteen kehittämiseen puoliväliin asti hänen nuoren ajanjakson kuitu järjestelmän välillä aivojen pallonpuoliskoa jatkaa kasvuaan. Tämän seurauksena teini ovat paras aika aloittaa oppimisen enemmän kehittyneitä aivojen toimintoja, jotka ovat mukana tutkijoita, yleisurheilu tai musiikkia, kuin näitä toimintoja ja tehtäviä tulee lisää Johdolla aivoissa jälkeen nuoruusiässä.


Hormonit

Hormonit vaikuttavat kehon kasvu murrosiässä ovat kasvuhormoni, tyroksiini, insuliini, kortikosteroidien, leptiini, kalsitoniini ja lisäkilpirauhashormoni. Kasvuhormoni säätelee kaksi muuta hormonit vapautuu elimistöön, kasvuhormonia vapauttava hormoni (GHRH), ja somatostatiini (SS). Kilpirauhashormonit, androgeenien ja sukupuolirauhasen sukupuolihormonien vaikuttaa laajentumista ja kasvua luita. Mukaan University of Southern California, kasvua murrosiässä osuus on noin 20 prosenttia lopullisen aikuisen korkeus yksilön.