Miten Fight Teen tupakointi

Vanhemmilla on suurempi vaikutus lapsen tupakoinnin kuin he uskovat. Tutkimukset osoittavat, että vanhemmat, jotka keskustelevat tupakoinnin vaaroista lapsilleen merkittävästi vähentää todennäköisyyttä, että heidän lapsensa aloittaa tupakoinnin, vaikka emoyhtiö antaa puhua polttaa. Vähemmän tehokas vaikutteita muun muassa elokuvia, musiikkia ja tv. Mukaan Centers for Disease Control and Prevention, vuodesta 2007, 20 prosenttia lukiolaisista tupakoivilla. Vanhempien keskustelu voi olla myönteinen vaikutus pitää lasten ja nuorten savuton. Ohjeet
1

alkaa puhua teidän lasten nuori ikä viisi tai kuusi noin tupakointi ja tupakoinnin vaaroista, koska tämä voi istuttaa siemeniä eliniän raittiutta.
2

Selitä tupakoinnin vaaroista tarkemmin lapsina kypsä. Jos joku lapsi tietää kärsii tai on kuollut tupakkaan liittyvien sairauksien, olla sitä avoimesti. Kerro lapselle vahinkoa tupakointi aiheuttaa, kuten syövän ja sydän-ja keuhko-liittyviä kysymyksiä. Tarkentaa vaikutuksesta tupakoinnin henkilökohtainen ulkoasu, johon kuuluu myös yleinen haju, pahanhajuinen hengitys, hampaiden kysymyksiä ja hampaat ja kynsi tahrat (Viitteet 4)
3

Käytä roolipelejä näytellä mahdollista skenaarioita, joissa ryhmäpaine ja tupakointi. Monet nuoret usein yrittäneet ensimmäisen savukkeen 11-vuotiaana tai 12 ja olivat riippuvaisia ​​iän 14. Tiedä, kuka lapsesi ystävät ovat, puhua ryhmäpaine ja antaa ehdotuksia sanomalla "ei".
4

Keskustele lastesi henkilökohtaisia ​​kokemuksia, jos olet tupakoinut aiemmin tai vaikka vielä tupakoi. Sanasi asiasta. Kerro tarina siitä, miten aloitit tupakoinnin ja mitä ajattelin tuolloin. Selitä, että haluat lopettaa ja kuinka vaikeaa se on. Kerro lapselle mitä se on maksanut sinulle - terveys-viisas, taloudellisesti ja sosiaalisesti. Kodin savuton auttaa hillitä teini tupakoinnin samoin.