Luontaistuotteet Vaihdevuosien hiustenlähtöön

Naisten hiukset yleensä ohentunut , kun ne ovat perimenopaussin tai kokonaan vaihdevuosien koska niiden estrogeenitaso pudota . Estrogeeni onhormoni, joka mahdollistaa naisilla on tuuheaa ja nuorekas näköinen iho . Jos huomaat, että hiukset on harvennus , on olemassa joitakin tekniikoita voit estää hiustenlähtöä sekä peittää hiustenlähtö . Vitamiinit

Harkitse biotiinia , joka kuuluuB-vitamiinia perhe . Jos sinulla onbiotiini puutos , hiukset voi haurastua ja pudota . Kysy lääkäriltä hänen suositusta biotiinia täydentää .
Kylmäkuivaustekniikkaa

Kun kuivaa märät hiukset , puhaltaa hiuksetvastakkaiseen suuntaan , miten se yleensä kasvaa , ja sitten harjaa se takaisinnormaaliin suuntaan . Tämä tekee hiukset näyttävät enemmän äänenvoimakkuutta .
Fytoterapia , ruokavalio ja stressi

WomenToWomen.com suosittelee fytoterapeuttinen vaihdevuodet hiustenlähtöä . Fytoterapian on käyttää luonnon uutteita , kuten yrttejä hoitoon terveysasiat . Tätä pidetään vaihtoehtoinen lääketiede . Jos olet ravitsemuksellisesti puutteellisia , tämä voi tehdä hiustenlähtö pahempi . Parantaa ruokavaliota . Stressi voi myös vie veronsa hiukset . Oppia hallitsemaan stressiä ja tämä voi säästää hiuksia .