Kuinka käyttää tamponeja oikein

Joidenkin naisten kuukautiset on kivulias ja discomforting kokemus. Käyttämällä tamponi voi, siinä määrin, lievittää kipua tuntui, kun yllään terveys pad. Tamponi on sylinterin muotoinen, pakattu pumpulia rullalle asetetaan emättimeen aikana. Se imee verta, kun se on vielä rungon sisällä, toisin kuin terveysside, jossa veri imeytyy vain lähtiessä kehossa. Näin voit tehdä mitään liikuntaa, kuten uinti tiputtaa tamponi. Tamponi on käytettävä oikein kuukautisten aikana --- seuraavia ohjeita saada mahdollisimman mukavasti. Asiat Tarvitset
Tamponi
Soap
Vesi
Näytä lisää Ohjeet
1

tamponeja vain kerran kuukautiskierron virtaus on alkanut, ei ennen kuukautiset. Tamponit ovat saatavilla eri kokoja ja imukykyvaihtoehtoja, aina valoa super. Jos kuukautiset on kevyt, valitse pienikokoinen tamponi. Tampax sivusto suosittelee, että valitset alin imukykyinen tamponi suhteessa omaan vuotoon. Kuten vuotoon määrä vaihtelee päivittäin, voit joutua käyttämään tamponeja eri imukykyvaihtoehtoja eri päivinä.
2

Puhdista kätesi saippualla ja vedellä ennen tamponin käyttöä, kun asetat sen ja kun poistat sen kehosta välttää bakteeri-infektio.
3

Asetu tavalla, joka on mukava sinulle ennen kuin asetat tamponin --- istua, seistä, kyykky tai aseta yksi jalka wc-istuimen tai kylpyamme. Pidä tamponi käsi, joka kirjoitat kanssa, aivan kuin kynää. Aseta sormi keskellä alueella tamponi, jossa pieni, sisäputki on sovitettu suuri, ulompi putki. Tamponin merkkijono pitäisi olla näkyvissä ja sijoitettu pois kehosta.
4

Käytä toisaalta avata häpyhuulet, ihopoimu ympärillä emättimen aukon, ja aseta tamponi suulla emättimen aukon.
5

Työnnä tamponi varovasti emättimeen, etusormen avulla liu'uta sitä ylöspäin emättimen kallistuu taaksepäin. Älä töni tamponi, kun asetin on täysin emättimen ja sormesi koskettavat kehoa.
6

Käytä keskisormi ja peukalo edelleen työntää emättimeen, sisempi putki poisto merkkijono liitteenä sitä kautta asetin. Et tunne tamponia, jos se on asennettu oikein.
7

Poista asetin tai ulompi putki peukalolla ja keskisormella kun sisäputki on mukavasti hyvin sijoitettu sisälle emättimeen. Merkkijono pitäisi roikkua ulkopuolella emättimen aukon. Kun sinun täytyy vaihtaa tamponi, pitää merkkijono ja vedä sitä alaspäin, kunnes tamponi on kokonaan pois emättimestä.