Miten on suhteellisen Accident Free Period

Kuukautiset on tosiasia, että kaikki naiset on kohdattava jokainen kuukausi. Koska elämme aktiiviseen elämäntapaan ja meidän kautta ei hidastaa meitä, nyt ja uudelleen, vahinkoja sattuu. Vaikka kokemus on paras tapa oppia käsittelemään onnettomuuksia, joskus elämä vain voi odottaa. Onneksi on olemassa joitakin hyviä temppuja onnettomuuteen vapaan ajan. Ohjeet
1

Carry tyynyjä, pikkuhousunsuojat ja tamponit mukanasi aina. Vaikka jotkut naiset voivat merkitä päivä niiden aikana alkaa kalenteri, toiset on yksinkertaisesti odottaa tiputtelua, joten aina olla valmis, jotta voit aloittaa kauden onnettomuus ilmaiseksi. Lisäksi, koska raskaus kuukautiset vaihtelee päivästä toiseen, se on aina hyvä olla varmuuskopio.
2

Käytä raskas virtaus tamponit ja tyynyt teidän raskain päivä. Jos virtaus on liian raskas, kannattaa käyttää tamponi ja pad Ehkäise läiskät teidän alusvaatteet tai housut. Varmista, että muutat tamponit ja /tai palat joka toinen neljä tuntia sekä turvallisuutta ja vuotojen ehkäisemiseksi.
3

Harkitse kuukuppi tehty kumista tai silikonista, jolla voit desinfioida ja käyttää uudelleen kerta toisensa jälkeen. Kun opit, miten oikein lisätä kuukuppi, voit varmistaa onnettomuus jaksoja, koska ne toimivat jopa paremmin kuin tamponeja ja sitä voidaan käyttää ilman vuotoja varten 8-12 tuntia.
4

Estä pad liikkumasta yllään tiukempi alusvaatteet tai jopa keveiden alusvaatteet pyörä shortsit tai sukkahousut. Kun alusvaatteet saa vaeltaa, vuotoja tapahtuu.
5

Suojaudu onnettomuuksia kun yllään pikkuhousunsuojia käyttämällä kahta yhden sijasta. Koska ohut pikkuhousunsuojat eivät tule siivet, usein tiputtelua tapahtuu housuissa, kun alusvaatteet siirtyy. Laita yksi pad vaakatasossa ja kietoa puolin alusvaatteet ja sitten käyttää toista pikkuhousunsuojia päälle tavalliseen tapaan.