How to Get Diabetes

Diabetes aiheuttaa korkea verensokeri , koskakyvyttömyyshaimaa riittävästi tuottamaan insuliinia , tai koskavastus solut insuliinia . On olemassa kahdenlaisia ​​diabetes . Tyypin I diabetes tunnetaan myös nuoruusiän diabetes ja alkaa aikaisemmin elämässä . II-tyypin diabetes on tulossaepidemia huonosta elämäntapavalintoja . Ohjeet
Poor elämäntavoista
1

Syö huonosti . Ruokavalio on tärkeä rooli kehityksen tyypin II diabetesta . Syöminen vähäkuituinen , runsaasti rasvaa ja korkea - sokerin elintarvikkeet kannustaa diabetes .
2

lihavia . Liikalihavuus onyhteinen linkki diabetes . Tämä liittyy usein syö huonosti , mutta ei aina . Ylimääräinen rasva voi vaikuttaa negatiivisestikehon kemia .
3

eivät käytä . Johtava liikunnan puute kannustaadiabetes . Monet diabetes tai pre - diabeetikoilla välttää liikuntaa .
4

Vältälääkäri . Välttäminen säännöllisesti verikokeita estää lääkärin havaitsemaan korkea - glukoosi veressä . Tämä viivästyttääehkäisyyn tai hoitoon diabetes.
5

Älä kouluttaa itse . Välttäminen liittyvät tiedot diabeteksen avulla voit olla tietämätönelintapojen muutoksia voit tehdä ehkäistä diabetesta .