Kuinka käyttää kainalosauvat kanssa kainalot

Crutch kaltaiset laitteet ovat olleet voimassa vuodesta 2830 eKr., mukaan emedicine Health. Niitä käytetään liikkumisen apuvälineen, kun vahingoittaa ruumiinosa kuten jalka tai jalka. Kainalosauvat voidaan alumiinia tai puuta ja on energiaa varastoivan vinkkejä, jotka toimivat iskunvaimentimet. Käytä kainalosauvat voi vähentää toipumisaika, vähentää viihtyisyyttä ja auttaa kävely matalan raajan vammoja. Asiat Tarvitset
Crutches
Näytä lisää Ohjeet
valmistelu
1

Poista kaikki matot, sähköjohdot, lasten leluja ja muuta, että voisi aiheuttaa voit laskea .
2

Place liukumattomat matot kylpyhuone. Paikalliselta koti terveydenhuollon tallentaa ostaa ja asentaa napata baareja teidän kylpyamme tai suihku edistää turvallisuutta ja turvallisuuden että ensimmäinen liukas askel.
3

ostaa ja asentaa nosti wc-istuimen ja suihku kylpyamme istuin lisää turvallisuutta.
Ohjeet
4

Säädä kainalosauvat, jotta kainaloihin ja kainalosauvat ovat välillä 1 ja 1,5 tuumaa alle kehon kainaloihin kun seisovat suorassa. Kädensijat ja kainalosauvat olisi edes top of your hip. Varmista taivuttaa kyynärpäät hieman, kun asetat kädet kahvat.
5

sijainti päälle kainalosauvat tiukasti puolin kehon, kun laitat kätesi kahvojen . Käytä käsiäsi omaksua ja pitää jopa oman painon ja varmistaa samalla kainalot eivät painu kainalosauvoja n kainaloihin.
6

Aloita keskittymällä jossa voit kävellä eikä jalat. Nojaa hieman eteenpäin ja aseta kainalosauvat toinen jalka edessäsi. Aloita ottamalla askel loukkaantunut jalka tai jalka, mutta siirtää oman painon kainalosauvat sijaan vahingoittunut ruumiinosa. Kehosi heiluu eteenpäin välillä kainalosauvat. Valmis askel kuin mitä normaalisti käytetään oman ei-loukkaantunut jalka. Nojaa hieman eteenpäin ja aseta kainalosauvat toinen jalka edessäsi valmisteltaessa seuraava askel.
7

sijainti tukeva tuoli istuu alueella, jossa on paljon liikkumavaraa kehon ja kainalosauvat. Takaisin ylös tuoli. Käytä ei loukkaantunut puolella kehoa imeä ja pidä paino pystyasennossa. Pidä kainalosauvat mukaan tarttuu käteen, että vahingon puolella kehoa. Napata kiinni tuoli Toisaalta ja hitaasti laske itsesi kiinni istuimen pinnan. Pidä loukkaantunut jalka irti maasta ja täytäntöönpanosta tätä esitystä.
8

Kiipeä portaat ensin saada mahdollisimman lähelle portaita kuin mahdollista. Käytä oman ei-loukkaantunut puolella ottamaan ensimmäinen askel ylös onto rappu ja sitten tuo kainalosauvat ja loukkaantunut jalka onto sama stair. Toista tämä prosessi kiivetä portaita. Laskeutua tuoda kainalosauvat ja loukkaantunut jalka alempaan askel ja sitten askel alas ei loukkaantunut puolella. Toista tämä prosessi mennä alas portaita. Jos teidän tähdet ovat kaide laittaa molemmat kainalosauvat alle vastapäätä käsivarsi käsijohteen ja käyttää kiskon varten tuen kuten mennä alas portaita.

9

Mene läpi oviaukko antamalla itsellesi tarpeeksi room sallimaan jalat ja kainalosauvat tyhjentää oven ilman lyödä mitään pysyviä esineitä. Avaa ovi ja pidä se auki käyttämällä kärki kainalosauvoja. Käytä kainalosauvoja, joka on saatavilla ottaa askel ovesta.