Vapaa Ideoita quadriplegics

selkäydinvammaa ei tarvitse saada tapa tervettä sosiaalista elämää. Quadriplegics voi olla pyörätuolin sidottu, mutta on vielä monia virkistystoimintaa käytettävissä. Tuella muutettu laitteet, ja jotkut apua hoitaja, quadriplegics voivat treenata ympäri vuoden. C-1 C-4 quadriplegia

Loukkaantumiset edellä C-4 tason tuloksen vähiten kehonhallintaa ja valvonta eristää hartiat ja ylöspäin. Tämä taso quadriplegia vaatii usein tuuletin tai sähkö-implantti auttaa henkilöä, jolla on hengitys sekä moottoroitu tuoli. Ulkoilu henkilöllä, jonka C-1 C-4 quadriplegia voi sisältää luontopolkuja pitkin pyörätuolilla polkuja, lintujen tarkkailu, tai nauttia ponttoni tai jahti. Videopelit ovat myös suosittua, koska mukautuvalla "sip /pullistaa" suukappale, joka on yhteensopiva useimpien kotiin pelaamista, pelaajalla on kaikki toiminnot kahdeksan painiketta ohjain.
C-5 quadriplegia

C-5 leimaa usein olkapää ja hauis valvontaa, mutta vähän mitään valvontaa ranteen tai käden. With käytön muutettu laitteita, kuten jousitettu allas cue tai porrastettu kortin haltija, joilla on C-5 tason quadriplegia voi nauttia juuri mitään seurapeli. Lyhyt kävelee pitkin pyörätuolilla polkuja voidaan saavuttaa käsikirja tuoli. Rakentaa ja ylläpitää voimaa, harjoitukset vapailla painoilla tai käsi-sykli kone voidaan suorittaa ympäri vuoden.
C-6 quadriplegia

C- 6 vammat yleensä säilyttää ranne ohjaus, mutta ei täydellinen käden ohjaus. Outdoor luontopolkuja tällä tasolla voi olla itsenäisempiä, ja luontoharrastukset voi jopa laajennetaan kattamaan myös valokuvaus, melonta kanootin tai kajakin ja yön camping matkoja. Niistä ryhmätoimintaa, keilailu on tehty mahdollisimman keilapallo, jotka voivat sinkoutua avulla sisäänvedettävä kahva, joka poistaa tarpeen koko käsi valvontaa. Nurmikko keilailu kuitenkin käyttää paljon kevyempi pallot voidaan tehdä ilman apua muutettu laitteet.
C-7 C-8 quadriplegia

yksilöiden C-7 tai C-8 vammoja voi olla kehittynyt hallita ylävartalon, mutta ei voi olla täydellisen hallinnan käsien ja sormien. Aggressiivisempi virkistystoimintaa, kuten rugby, yleisurheilu racing, tai uinti ovat paljon saavutettavissa tällä tasolla quadriplegia. Pitkän matkan pyöräily voidaan tehdä joko liikunnallinen pyörätuolissa, tai käsi-pyöräilin pyörä. Golf-, kalastus ja metsästys kaikki vaativat mukautuvia laitteita, mutta voidaan suorittaa yhtä ohella vammaisten ja ei-vammaisten seuralaisia.