Miten voittaa pelko Singing

Ihmiset laulavat autoja, suihkut ja hissit - kaikki suljetussa ympäristössä ilman yleisöä. Kuitenkin esittää, että sama henkilö yleisön edessä 500, 50 tai viisi, eikä huomata jäävät hänen kurkun. Mukaan Gallup kyselyssä vuonna 2001, 40 prosenttia amerikkalaisista pelkäävät julkinen puhuminen, joka voidaan helposti kääntää laulaa julkisesti. Psykologit ja laulu valmentajat sopivat yleisin syy ihmiset pelkäävät julkisia esityksiä on epäonnistumisen pelko. Avain voittaa pelko laulu on muuttumassa tavalla ajattelet ja tunnet laulamisesta. Asiat Tarvitset
Audience
Vocal valmentaja, valinnainen
Näytä lisää Ohjeet
voittaminen Pelko Singing
1

Nimi unelmiesi. Mukaan "Psychology Today," numero yksi tapa saavuttaa tavoite on kysyä itseltäsi, mitä haluat tehdä, tai vielä parempaa, miksi haluat tehdä sen. "Haluan laulaa koska olen mielestäni lahjakkuutta." "Haluan laulaa, koska äitini oli laulaja." "Haluan laulaa niin voin voittaa Idols." "Haluan laulaa koska kiusaajat kolmannella luokalla pilkata minua."
2

lakata ajattelemasta laulaa yleisön edessä kuin suorituskykyä. Mukaan Jennifer hamady, ääni valmentaja ja kirjoittanut kirjan "The Art of Singing: löytämiseksi ja kehittämiseksi Your True Voice," ihmiset tulevat levottomiksi edessä yleisö, koska he kokevat sen teko tarjoaa itsensä. Kuten Hamaday selittää sen, laulaa yleisön edessä ei ole suorituskykyä, vaan yhteisiä kokemuksia välillä laulaja ja yleisö. Se on keskustelu, ajatusten ja tunteiden, ei vain uhri sisäinen sielu tuntemattomille.
3

Muista ei ole vika - vain palautetta. Tavoitteiden asettaminen opas muistuttaa, että menestyvät ihmiset kasvaa virheitä, ja epäonnistuneet ihmiset näkevät virheet pysyviksi puutteita. Tunnustavat, että kritiikki paljastaa parantamisen varaa. Jopa kuuluisia laulajia saada huonoja arvosteluja. Laulaja, joka haluaa pysyä kuuluisa kuuntelee kriitikot ja tulee takaisin hitti kappaleen tai albumin seuraavan kerran.
4

Practice. Pelko laulaa joskus tulee uskoa, että olet hiottu. Kuitenkin oltava realistisia käytännössä aika. Tunti viikossa ei tule tarpeeksi, mutta 40 tuntia viikossa voi vain syöttää ahdistusta. Muista, että laulaminen on hauskaa.
5

Etsikää yhdelle. Ottaa laulutunteja. Katso psykologi, joka on erikoistunut fobioita. Keskustele viidennen luokan musiikinopettaja. Etsi joku kuunnella paitsi laulamista, mutta pelkosi.
6

havainnollista suorituskykyä. Jos pelkäät laulaa vääriä sanoja, kuvaa jokaisen omassa mielessä, kun laulaa. Jos pelkäät äänesi murtua, laulaa laulun hitaasti ja tuntea laulu kurkussa. Jos pelkäät, mitä ihmiset ajattelevat, kuvitella paikkaa tyhjä.
7

nauttinut laulamisesta. Ihmiset muistavat William Hung innostunut suorituskyky "Hän Bangs" Idols. Laulu oli off-näppäintä, et voi ymmärtää sanoja, mutta hän oli vilpitön. Hänellä oli hauskaa ja meillä oli hauskaa katsella häntä. Amerikka rakasti häntä niin paljon rakastava laulaa, että hän jopa sai levytyssopimuksen ja 15 minuutin kuuluisuuteen. Ihmiset reagoivat asenne, kun laulat. Jos nauttia laulaa, yleisö nauttivat sen kanssasi.