Kuinka voittaa päättämättömyys

Jokaisella on vaikea tehdä päätöksiä aika ajoin. Kuitenkin jotkut ihmiset, se on enemmän. Jos olet ihmisiä miellyttävälle, et halua tehdä aaltoja tai antaa ihmisten alas. Tämäntyyppiset ajatukset ja tunteet voivat johtaa sinut on vaikeuksia tehdä päätöksiä, peläten tuloksia, jotka saattavat tehdä toiset onnettomia. Ehkä sinulla on taipumus yli-analysoida ja tulla lähes halvaantunut, kun se tulee alas tekemään valinnan. Ottaa takaisin oman valta tehdä päätöksiä itse seuraavasti. Ohjeet
1

kuunnella gut. Yleensä vaistosi ovat oikeassa. Kuitenkin, jos sinulla on shushing gut tunteita pitkän aikaa, olet ehkä unohtanut, miten tietää, mitä he sanovat teille. Hengitä syvään, sulje silmäsi ja yrittää kuulla, että sisäistä ääntään.
2

Harkitse pahimmassa tapauksessa kyseisen gut tunne. Kun olet ajatellut kauhein asia, joka voisi tapahtua, jos teet vaistomainen valinta, saatat huomata, että se ei olisi niin paha. Voit myös keksiä tapoja käsitellä että mahdollinen lopputulos.
3

Jätä se hetkeksi yksin. Jos päätöstä ei tarvitse tehdä heti, anna itsellesi määräajan miettiä sen yli. Yön yli tai kävellä pois puoli tuntia.
4

Kuvittele elää päätöksen. Se saattaa olla niinkin yksinkertaisia ​​kuin syöminen voita Brickle jäätelöannos (eikä kirsikoita ja tuhertaa) tai elämää muuttaa kuin mentyään naimisiin henkilö olet dating. Istu tunteita, jotka tulevat yhdessä, että kuvastoa. Tuntuuko sisällön tai pettynyt, stressaantunut tai rauha?
5

Heitä kolikkoa. Soita päät yksi vaihtoehto, hännät muiden. Kun kolikko laskeutuu ja näet tuloksen, tarkista tunteita. Tuntuuko helpottunut tai pettivät? Käytä tätä työkalua tulossa lopullista päätöstä.