Ahdistuneisuus Attack Oire

oireita ahdistus hyökkäys voi olla pelottava. Ihmiset, jotka kärsivät vakavista ahdistusta pelätä heidän seuraava isku. Ahdistus voi vaikuttaa kaikilla ihmisen elämässä. Itse asiassa, se voi estää häntä elää elämänsä täysillä. Merkitys

ahdistunut syttyy ilman varoitusta. Joissakin tapauksissa voi olla laukaista joka kehottaa ahdistunut. Esimerkiksi sosiaalinen tilanne tai julkinen puhuminen tapahtuma voi aiheuttaa ahdistusta joku, joka kärsii sosiaalinen fobia. Se ei ole aina tarpeen hyökkäys laukaista tapahtuma tai tilanne. Tällä kertaa, ahdistunut voi ilmetä, kun henkilö näyttää olevan rauhallinen ja rento.
Ominaisuudet

On olemassa useita fyysisiä oireita ahdistuskohtauksia. Oireet ja niiden vakavuus saattaa vaihdella yksittäisten. Jokainen hyökkäys voi olla erilainen, joiden oireet ovat enemmän tai vähemmän vakavia. Alla on lueteltu oireita ahdistuneisuus attacks.DizzinessRapid heartbeatFlushed feelingDifficulty breathingFatigueSweatingNauseaStomach crampsFeeling of dreadHeart palpitationsTremblingHyperventilationHeadacheChest kipua
Huomioita

Kun henkilö kokee äkillinen ahdistunut varten ensimmäistä kertaa, hän voi tuntea kuin jos hän kuolee. Ihmiset yhdistävät usein tällainen episodi sydänkohtaus. Vaikka henkilö voi olla täysin terve, fyysiset oireet ahdistunut ovat hyvin voimakkaita. Alkuvaiheen jälkeen hyökkäyksen, ihminen voi tuntea, että siellä on jotain vikaa, kuten sydänsairauksiin.
Vaikutukset

Living ahdistusta voi olla vaikeaa. Jatkuva huoli ottaa toisen hyökkäyksen voi vahingossa tuoda ahdistunut. Henkilö, joka kärsii hyökkäyksiä usein kokee Lisääntynyt paine ja stressi. Hän voi välttää tiettyjä paikkoja, ihmisiä tai tilanteita. Ihmiset usein välttää alkuperäisen paikka tai tilanteissa, joissa ensimmäinen ahdistus hyökkäys tapahtui. Ne, jotka kärsivät vakavista ahdistusta voi välttää töissä tai koulussa, joka voi aiheuttaa lisätä stressiä ja vaikeuksia kotona.
Ennaltaehkäisy /Solution

Ahdistuskohtauksia voidaan ohjata lääkitys , stressin vähentäminen ja käyttäytymisen hoito. Lääkitys voi olla hyödyllistä saada ahdistuskohtauksia kurissa varsinkin jos hyökkäykset ovat vakavia ja niitä esiintyy usein. Lääkitys lievittää fyysisiä oireita. Behavioral hoito on hyödyllisiä ahdistusta kärsijä kohdata hänen pelkonsa ja oppia luoda uudelleen hänen ajatusmallit entistä myönteisellä tavalla. Hoito voi myös auttaa stressin vähentäminen. Meditaatio ja hengitys tekniikoita auttaa vähentämään vakavuus fyysisiä oireita, kun ahdistus hyökkäys tapahtuu.
Expert Insight

Ihmiset, jotka kärsivät ahdistus voi tuntea kuin jos he ovat yksin. He saattavat tuntea vieraaksi tai vaikka ne ovat epätavallisia. He eivät ole yksin. Olevien tietojen mukaan AnxietyPanic.com, 6,8 miljoonaa ihmistä kärsii yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, ja monet vaikuttavat muiden ahdistus liittyvät häiriöt. Liittyminen tukiryhmä ahdistusta sairastuneille voi auttaa henkilö ymmärtää, että hän ei ole yksin tai epänormaali.