Miten selviytyä Cynophobia (Fear of Dogs)

Cynophobia on irrationaalinen pelko koiria, kulmahampaat ja raivotauti. Jotkut ihmiset ovat pelkoa tai epämukavuutta noin koiria, mutta cynophobia luonnehditaan järjetön kun ei ilmeisesti ole uhka. On olemassa erilaisia ​​hoitomahdollisuuksia, kun pelko estää henkilön jokapäiväisessä elämässä. Noudata seuraavia vihjeitä selviytymään cynophobia. Ohjeet
1

Tutustu ongelman ytimeen. Cynophobia ei ole yksi, joka vähitellen kehittyy, mutta yleensä johtuu yhdestä traumaattisen tapahtuman varhaislapsuudessa kuten jahtaa tai purrut.
2

Käytä kognitiivisen käyttäytymisen hoito. Ajatus kognitiivinen käyttäytymisen hoito on että ajatukset laukaisevat tunteita ja tunteita laukaista käyttäytymistä. Tämä hoito on tehnyt ammattilainen terapeutti. Tämä hoito auttaa muuttamaan tapaa ihminen ajattelee koirat ja seurauksena muuttaa tapaa ihminen käyttäytyy.
3

Kokeile hypnoosi. Se voi olla erittäin onnistunut hoidettaessa pelko koiria. Tämä myös täytyy tehdä ammattilainen. Hypnoosi voi asentaa uusia uskomuksia koirista ja vaihda irrationaalisia uskomuksia.
4

voittaa cynophobia kanssa neuro-kielellinen ohjelmointi. Jälleen kerran, tämä on tehnyt ammattilainen. Neuro-kielellinen ohjelmointi auttaa korvata vääriä mielikuvat koirien kanssa.
5

Kokeile siedätyshoito. Se on tapa vähitellen altistaa itsensä kohde pelkoa uhkaavissa tilanteissa, kunnes taso ahdistusta, kun kohde on läsnä on kevennetty. Tämäkin pitäisi varmaan tehdä läsnä ammatillinen terapeutti.