Living With maanis-depressiivinen Aviomies

korkea ylä-ja alhainen alamäet ominaisuus maaninen masennus ihmiset tämän mielenterveyden häiriö haastavaa elää. Yksilöt, jotka elävät maanis-depressiivinen aviomies on otettava enemmän kotitöiden ja auttaa heidän puolisoilleen selviytymään taisteluista, jotka tulevat yhdessä tämän haastavan häiriö. Voit varmistaa, että kotitalouden toimii kunnolla ja että puolisosi maanis-depressiivinen jaksot pysyä kurissa, harkitse vaiheet, jotka sinun täytyy ryhtyä varmistaakseen terveyden ja avio-onnea sekä sinun ja puolisosi. Ohjeet
1

Perehdy häiriö. Lue ylös maaninen masennus, jotta voit paremmin ymmärtää mielenterveyden kamppailut ominaisuus tämä häiriö. Kehittämällä ymmärrystä maaninen masennus, voit lisätä kykyä tunnistaa oireita häiriö ja paikalla käyttäytymistä, että puoliso esittelee helpommin.
2

Täytä päivittäisistä tehtävistä, jotka miehesi häiriö estää häntä tekemästä. Monet maanis-depressiivinen yksityishenkilöt eivät voi suorittaa yksinkertaisia ​​kodinhoito tehtäviä tarpeen säilyttää kotona ajokunnossa. Sen sijaan valittaa puolison kyvyttömyys tehdä näitä asioita, auttaa häntä ottamalla tehtäviä itse. Tämä käytäntö vähentää stressiä, koska et tuhlaa aikaa väittäen puolison kanssa, ja todennäköisesti vähentää hänen stressiä niin, sillä hän ei tarvitse kamppailla vihasi yli päätökseen näitä yksinkertaisia ​​toimintoja.

3

Kohtele puolisosi aikuinen, ei lapsi. Kanadan terveysministeriö raportoi, että monet vaimot maanis-depressiivinen yksilöiden virheellisesti alkaa hoitaa mielisairaat yksilön lapsekas tavalla. Vältä tätä: työ varmistaa, että olet aina kohdella puolisosi tasavertaisena kumppanina. Kehittämistä tämän lapsen osa rooli ei ole tuottavaa ja johtaa vain lisää ongelmia molemmille osapuolille.
4

Keskity oman onnen. National Institute of Mental Health kehottaa niitä, jotka elävät maanis-depressiivinen yksilöitä töihin jäljellä onnellinen. Eläminen henkilöille, jotka kärsivät tästä häiriö voi olla haastavaa ja voi johtaa onnettomuutta tai masennusta kuin yrität käsitellä haasteita, jotka liittyvät tämän häiriö. Jos sallitte itsenne masentuneeksi, voit vain lisätä puolison kamppailut. Aina kun mahdollista, vie aikaa tehdä itsesi onnelliseksi ja yleensä tunne pitäisi varmistaa, että pysyt vahva liittolainen kumppani.
5

vastaamaan välittömästi itsemurhan varoitusmerkit. Maanis-depressiivinen yksilöt ovat suurempi riski tehdä itsemurha, kertoo Kanadan terveysministeriö. Tämän välttämiseksi olla tietoinen yhteisistä oireiden itsemurhan ja toimia nopeasti, jos huomaat niitä.
6

Muistuta miehesi tärkeydestä jälkeen läpi hoitosuunnitelma. Monet maaninen depressives kamppailevat hoitoon, vaikka se on ainoa tapa hallita maaninen masennus. National Institute of Mental Health kehottaa puolisot pelata aktiivisesti mukana kamppailee kumppanit kiinni suunnitelmastaan.