Borderline Personality Management Techniques

rajatilapersoonallisuushäiriö tai BPD, on psyykkinen sairaus, joka on ominaista äärimmäinen jaksoja tunteita. Henkilö BPD voi olla täysin normaali suurimman osan ajasta, mutta sitten kärsivät ahdistus, masennus, aggressiivisuus tai muita tunne ääripään lyhyitä aikoja, kuten muutaman tunnin tai päivän. Tämä tarkoittaa, että jos asut tai lähellä joku BPD tai jos sinulla on se itse, sinun täytyy pystyä hallitsemaan sitä tehokkaasti. On olemassa muutamia eri tapoja, joilla voit tehdä tämän. Therapy

Johdon tekniikka BPD on hoito. Ihmiset, joilla on BPD tarvitse olla pitkäaikaishoidossa, jossa he voivat tunnistaa, tulla toimeen ja lopulta ratkaisemaan syvään juurtuneita emotionaalisia kysymyksiä, jotka aiheuttavat BPD. BPD aiheuttaa yleensä kautta ulkoisia ärsykkeitä, kuten lapsuuden hyväksikäyttöä, joten on tärkeää, että sairastuneille käsitellä näitä ärsykkeitä, jotta voidaan puuttua niiden häiriö.
Lääkitys

Lääkitys on yleensä määrätty lyhyellä aikavälillä. Esimerkiksi jotkut BPD sairastuneille voi ilmetä psykoottisia taipumuksia kun niillä episodi. Niillä ei ole näitä taipumuksia koko ajan, joten ne on määrätty pieni aikana psykoosilääkkeitä. Sama koskee masennustilojen ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön jaksot. Ne laitetaan aikana huumeita ajaksi episodi, mutta ei saa pitää ikuisesti.
Ensiaskeleissaan
p Jos sinulla on rakkaasi BPD sinun täytyy keskittyä day-to-day asioita. BPD vaikuttaa jonkun koko elämä, ja jos asetat suuria odotuksia henkilö, hän oikeastaan ​​aina jäävän. Joten sen sijaan odottaa häntä "potkia" hänen psyykkinen sairaus heti, sinun pitäisi rohkaista häntä ja kehu day-to-day hyviä päätöksiä. Oliko hän tavannut jonkun, kuten toinen henkilö, mutta ei nukkua, että henkilö? Hyvää työtä! Kehu sitä. Oliko hän mennä muuttaa yhteen, että henkilö viikossa? Ei niin hyvä - mutta tuskin odottamatonta. Jos asetat odotuksia pienempi, et tule pettymään, ja voit auttaa häntä työn kautta se yksi päivä kerrallaan.
Walk Away
p Jos olet "uudelleen vuonna romanttinen suhde jonkun kanssa BPD ja sinulla ei ole mitään pitää sinut hänen (kuten lapset), sinun pitäisi luultavasti vain kävelymatkan päässä. Tämä henkilö tarvitsee apua, että et voi antaa, ja kiinni noin tulee vain pahentaa sitä ja vetää sinua alas hänen kanssaan. Jotta olisi helpompi, vaikka, sinun täytyy tehdä suhde tylsää vähän aikaa jättämällä vastaamatta ladattu kommentteja väitä, eikä yleensä antaa virikkeitä hänen sairautensa vaatii. Kun et jätä, sinun ei tarvitse tehdä niin rauhallisesti ja hiljaa. Lopuksi, sinun täytyy välttää kaikki yhteystiedot. Älä vastata puhelimeen, eivät vastaa sähköposteihin, ja poistaa hänet sosiaalisen verkostoitumisen sivustoja. Se ei tule olemaan helppoa, mutta molemmat tarvitset tätä enemmän kuin tarvitset suhdetta.