Kuinka tunnistaa masennus Teens

Teens usein väärin diagnosoitu, kun se tulee masennus koska niiden hormonit ja tunteet muuttuvat jatkuvasti. Suurimman osan ajasta muuttuviin tunnelmia ovat johtuvan "vain olemalla teini" tai hormonitasot. On erittäin tärkeää saada kiinni masennus aikaisin, jotta teini oppii käsittelemään sitä ja ei se aiheuttaa ongelmia tulevaisuudessa. Ohjeet
1

Notice. Ensimmäinen asia on huomaamatta teini käyttäytymistä, varsinkin jos se on muuttunut. Olivatko he kerran lähtevän ja nyt peruutettu? Oliko ne käytetään pukeutua eri värejä ja nyt kulumista kaikki mustat? Oliko ne tapana mennä koko ajan, mutta nyt pysyä omassa huoneessaan? Ovat heidän laadut pudottamalla? Nämä ovat joitakin kysymyksiä sinun pitäisi kysyä itseltäsi, jos huomaat muutoksia heidän käyttäytymiseensä.
2

Esitä kysymyksiä. Lapsesi voi vastata teille, koska olette vanhemman mutta on tärkeää, että he tietävät välität ja että he voivat tulla sinun puhua.
3

Kerro heille kokemuksia. Jos sinä tai joku tiedät kärsii tai on ollut kokemusta masennuksesta, kerro heille siitä. Tämä antaa heille, että he eivät ole yksin ja että voit voittaa tai oppia elämään masennukseen.
4

Leave esitteitä tai tietoa omassa huoneessaan. , Jos he silti ei puhu sinut ja olet varma, että he ovat kärsii masennuksesta tai ovat edelleen huolissaan, jätä tiedot niiden lukea. Tämä auttaa heitä ymmärtämään, masennusta ja miten he tuntevat. Tämä myös lisää tietoa masennuksen ja paremmin valmentaa, kun he ovat valmiita puhumaan.
5

Kerää tietoja itse. Samanlainen askel edellä, kerätä tietoa itse. Auttamiseen masennusta sinun on ensin tietää, mistä on kyse. On olemassa monia myyttejä siellä koskien masennusta ja tietäen tosiasiat myyteistä on erittäin tärkeä taistelussa masennusta vastaan. Tämä auttaa sinua paremmin yhteyden lapsesi ja luoda mahdollisuuden oman teini puhua masennuksesta.
6 p Jos kaikki muu epäonnistuu ja teini-ikäinen ei vieläkään puhua teille sitä, tehdä tapaaminen neuvonantaja. Ne voivat olla vihaisia ​​teit sen, mutta pitkällä aikavälillä se on parempi olla niitä sinulle vihainen hetkeksi anna masennus jatkuu ilman apua. Se saattaa myös olla jonkin aikaa ennen kuin he avaavat ohjaaja, mutta lopulta he näkevät hyötyä sitä ja puhua heille.
7

Ole valmis osallistumaan niiden hoito. On monia hoitomuotoja masennuksen (eli lääkitystä, neuvontaa, kirjaaminen, ryhmä hoito) ja sinun täytyy olla mukana niin paljon kuin voit. Jatkuvaa tukea on tärkeä tekijä taistelussa masennusta.