Mistä tietää, jos sinulla Manic Depression

masentuneisuus on tavallista, mutta krooninen masennus on vakava asia, että monet ihmiset kohtaavat. Silti nämä henkilöt eivät useinkaan tiedä, jos ne on maaninen masennus. Manic masennus on toinen termi masennuksen puolelle kaksisuuntainen mielialahäiriö. Jos sinulla on tämä, on tärkeää hakea apua. Ohjeet
1

Varo mielialan vaihtelut. Ihmiset, jotka ovat maanis-depressiivinen usein vakavia mielialan vaihtelut vaihtelevat on surullista on vihainen tunne voimakas ahdistuneisuus ja myös esiintyy hyvin ärtyisä. Jos sinulla on näitä oireita, sinulla voisi olla maaninen masennus.
2

Valvo tunteita. Tavallisia oireita maaninen masennus tunne, arvottomuuden, toivottomuuden ja ikuinen pessimismi. Jos olet yhtäkkiä kokea näitä tunteita, hakeuduttava lääkärin hoitoon.
3

Laske kyyneleitä. Jos olet tunteellinen ihminen ja itku on aina ollut yleinen ilmiö, tämä voi olla ongelma. Kuitenkin, jos sinä itket tavallista useammin ja usein tiedä miksi sinä itket, sinulla voisi olla maaninen masennus.
4

Study unen tottumukset. Manic masennus aiheuttaa useita ongelmia teidän nukkumistavoissa. Nämä ongelmat voivat olla äärimmäisen unettomuus, herääminen liian aikaisin aamulla, kokee voimakas väsymys tai liika nukkuminen. Jos nämä kuviot jatkuvat, hae apua.
5

Mieti päätöksiä. Toinen oire maaninen masennus on vaikeuksia tehdä päätöksiä. Muistelen päätöksiä olet yrittänyt tehdä sekä vaikeuksia sinulla on ollut keskittymisvaikeuksia muistaa nähdä, jos sinulla on ongelmia.
6

hakemaan hoitoa muita oireita. Toinen tapa saada tietää, jos sinulla on maaninen masennus on hakemaan hoitoa oireita, kuten päänsärkyä tai krooninen kipu. Jos hakeutua hoitoon ja oireesi ei voida hoitaa, kyseessä saattaa olla maaninen masennus.