Miten Beat End of Summer Blues

Kesä on kausi, että monet ihmiset haluavat oli pidempi. Lämpöä, extra päivänvalon, lomat ja grillit ovat vain muutamia asioita, joita monet ihmiset ihastuvat noin kesällä. Kuten sanonta kuuluu, "kaikki hyvät asiat on tultava loppu," ja sinä, yhdessä monien muiden kanssa, voi tuntua sinulla loppukesällä blues kun kausi haalistuu. Asiat Tarvitset
Toimitukset
Ruoka
Summer kuvat
Coconut huone Deodorizer
kasvojen luminizer
Näytä lisää Ohjeet
1

Juhli . Vaikka vihaat nähdä kesän lopussa, on tärkeää tunnustaa se tapahtuu ja ei ole parempi tapa tehdä se kuin on osapuolena. Tämä voisi olla takapihalla grilli, beach party tai piknikille. Koristele muistutuksia kesällä, nauti kesän ruokia ja juomia, ja muistella hauskaa oli tänä kesänä.
2

Aseta kesän muistoja esillä. Hakkaa loppukesällä blues on helppoa, jos suurin osa kuvia näette ympärillänne edustavat kesällä. Aseta kesän kuvia leikekirja, koriste kuvakehys, tai käyttää niitä näytönsäästäjä tietokoneellesi. Aina kun tunne ylityöllistettyjä tai hieman masentunut noin kylmä sää tulossa, vilkaisi niitä kesän kuvia auttaa sinua tuntemaan lämmin ja rento.
3

Ota tuulahdus trooppinen tuoksu. Tuoksu on kaikkein tehokas muistin liipaisinta ja tuoksu kookospähkinöitä ja kesän näyttävät kulkevat käsi kädessä. Valaa kotona, autossa ja toimistossa kookos tuoksu käyttämällä suihkeita, kynttilät ja öljyt. Se on myös melko helppo löytää kylpy tuotteita kookos tuoksu. Uiminen kookos-hajustettuja tuotteita tarkoittaa tuoksu pitäisi viipyä teidän kanssanne koko päivän, missä olet.
4

Harjoitus ulkopuolella. Koska paljon auringonvaloa saat joka päivä hupenee kanssa loppukesällä hieman kauden mielialahäiriö (SAD) voi asettaa tuumaa Toinen hyvä tapa voittaa ne loppukesästä blues on saada sydämen pumppaus joissakin luonnonvaloa. Neljäkymmentäviisi minuuttia intervalliharjoitustilassa vähintään kolme kertaa viikossa pitäisi tepsiä. Katso jos voit puristaa lounasaikaan powerwalk vuonna puistossa keskipäivällä pick-me-up.
5

Take "staycation." Kun paikallinen mini loma antaa vapauden tunteen samanlainen tuntui aikana rauhassa kesäloma. Ole turisti kotikaupunkisi ja nauttia kotiseutumuseo, taidegalleria tai mene kävelylle.
6

Levitä kasvojen luminizer, hyvät. Pidä että tuoreita kesän katsoa ympärilleen soveltamalla hieman hohtaa kasvosi. Valoa heijastavat hiukkaset kasvojen luminizer heijastaa valoa pois kasvosi, kirkastuvat sinut ja helpottaa puutteita. Vaikka sinulla on loppukesällä blues, kasvot heijastavat säteilyä kesän.
7

Puhdista kaapit ja käydä ostoksilla. Vaihtuessa on hyvä aika siivota kaappeja ja päästä eroon kaikista vaatteita et ole kuluneet vuodessa. Eroon asioita tuo on vapauttaa tunne useimmille ihmisille, jotka kukistaa loppukesällä blues. Kun olet siivonnut komerot, jotkut vähittäiskaupan hoito toivottaa uusi kausi.