Miten estää Personality Disorders

Vaikka suurin osa persoonallisuushäiriöitä ei voi kunnolla diagnosoitu, kunnes aikuisiällä, perimmäisiä syitä tällaisia ​​vaivoja liittyvät usein käyttäytymisen malleja, jotka voidaan jäljittää omaa lapsuudessa tai nuoruudessa. Olemalla tietoinen näistä käyttäytymismalleja, ja ottamalla aktiivisesti muuttaa niitä, saatat pystyä estämään persoonallisuushäiriö muodostumisen. Lue, miten estää persoonallisuushäiriöitä. Asiat Tarvitset
DSM-IV taudinmäärityskäsikirjalla
Psykiatrin tai psykologin
Näytä lisää Ohjeet
1

saada jäljennös DSM-IV taudinmäärityksen käsikirjan, joka määrittelee kaikki lääketieteen asettamat standardit American Psychiatric Association arvioimiseksi potilaille. Tämä auttaa sinua tutustumaan kaikkien 10 persoonallisuuden häiriöt tunnustettu DSM-IV. Voit tunnistaa oireet ja käyttäytymismalleja, jotka voivat osoittaa persoonallisuushäiriö. DSM-IV on saatavilla Viiteosiot useimpien suurten kirjakaupoista ja eri online resursseja. Katso Resurssit osa alla linkki.
2

Kiinnitä huomiota erityisiä käyttäytymismalleja, jotka saattavat muuttua lapsuudessa tai nuoruudessa, jotka voivat osoittaa puhkeamista persoonallisuushäiriö. Näitä ovat mieltymys yksinäisyyteen, jatkuva tarve hyväksyttäväksi, liiallinen usko taikuutta tai taikauskoa, erittäin huono tunne itsetunto, huomiota tähtäävän, sopimatonta tai seksuaalisesti vihjailevia huomautuksia, tunteita epäluottamusta tai epäillään, epärealistisia tunteita joko paremmuudesta tai alemmuuden ja paljon muuta.
3

kuulla pätevän mielenterveystyön ammattilainen, kuten psykiatri tai psykologi, jos tunnistat oireet persoonallisuushäiriö toisissa tai jopa itse. Vaikka on vaikea itse diagnosoida, kun se tulee monenlaisia ​​persoonallisuushäiriöitä, koska harhainen Koska monet näistä sairauksista, monet ihmiset etsivät apua, kun he huomaavat äärimmäisen vaikea käsitellä heidän jokapäiväiseen elämäänsä.

4

Estä persoonallisuushäiriöt ylläpitämällä ihmissuhteet, ja olemalla avoin palautetta perheen ja ystävien mitään tapahtuneesta muutoksesta. Monet persoonallisuushäiriöt ovat yleensä nopeuttaa voimakkuus kerran yksittäisen katkeaa kosketusta muihin.
5

Etsi tukiryhmä paikkakunnalla, joka liittyy persoonallisuushäiriö kyseessä. Tämä on erinomainen tapa oppia uusia taitoja, kun se tulee ihmissuhteet, ja estää oireiden pahenemisen. Se on myös edullinen tapa käsitellä persoonallisuushäiriö, jos sinulla ei ole varaa psykoterapiaa.