Miten Stop Living in Denial

Jotta lopettaa asuvat kieltäminen, henkilön on oltava valmiita kohtaamaan tuskallista totuuksia. Nämä totuudet voivat vaihdella terveydelle takaiskuja tai taloudellisia suru vakava suhde kysymyksiä tai elämää muuttavaa ongelma. Voit kohdata asioita elämässäsi-jopa voitolle vastoinkäymisissä, mutta sinun on oltava valmis ottamaan ensimmäisen askeleen. Ohjeet
1

Hyväksy, että sinulla on ongelma sinun täytyy kohdata ja voittaa. Ei ole väliä, kuinka vaikeaa on kohdata, sinun täytyy tutkia sitä rehellisesti ja täysimääräisesti, jotta voidaan luoda toimintasuunnitelma.
2

Tukeutumaan pätevä ohjaaja tukea sinua tässä prosessissa; onko kirjanpitäjä taitava konkurssiin kysymyksiä tai terapeutin erikoistunut avio-ongelmia. Ammattilainen voi opastaa prosessin kieltämisen elpymisen yksi askel kerrallaan.
3

Työ, ei vastaan, teidän neuvonantaja. Ole avoin ja rehellinen yksityiskohtia tilanteesta. Tämä henkilö on ammattilainen, jonka tehtävänä on auttaa, ei tuomari. Hän voi vain olla apua, kun täysin ymmärtää tosiasiat.
4

Luo toimintasuunnitelma ohjaajan kanssa. Olitpa käyttöön uuden talousarvion, aikataulutus kirurgisen tai päättää olet valmis mennessä menettämisen jälkeen puolison, sinun täytyy kehittää erityinen suunnitelma noudattaa estääkseen asuu kieltämiseen.
5

Laki suunnitelma rohkeasti, ja tarkoitus. Poimi puhelin, ajoittaa, että tapaaminen tai kohdata tämä kysymys päineen. Saat pois kieltäminen (epäterveellistä mielentila) ja siirtymässä terveempiä olotila. Tiedät olet menossa oikeaan suuntaan, niin ripeästi. Nopeammin voittaa kieltäminen, parempi elämä voi tulla.