Miten mennä Rehab

Making päätös, jossa käsitellään oman riippuvuudet on ehkä vaikein päätös jonkun elämän. Jos sinulla on riippuvuus ja harkitsevat rehab on olemassa joitakin asioita, sinun pitäisi tietää. Asiat Tarvitset
Hyvä sairausvakuutuksen tai paljon rahaa
Will lopettaa riippuvuuden
Matkalaukku
Näytä lisää Ohjeet
1

ensimmäinen askel menossa rehab on saada kuntoon. Kukaan ei halua olla pyyhkäistiin pois ja yhtäkkiä herätä raittiina muutamaa päivää myöhemmin vain ymmärtää, että heillä on ton lankoja he tarvitsevat huolehtia ja voi. Joten ensimmäinen askel, jotta saat kaiken irti rehab on varmista, että elämä on kunnossa.

Onko sinulla lemmikkejä? Jos näin on huolehtia, että heillä on joku hoitaa ne välittömästi ja unkown ajan. Ilmeisesti lapset ovat sama asia, mutta oletan, että olisi itsestään selvää.

Seuraava varmista joku pystyy maksamaan laskujaan, että työsi on tietoinen olet lähdössä lääkinnällisiin tarkoituksiin (et voi saada potkut kohti vammaisiin teko, joten tästä ilmoitetaan pomo tai HR ei ole vain vaihtoehto, mutta oman suojelua). Varmista mitään, ehkä teidän huomiota, kun olet poissa on hoidettu.
2

Seuraava on poiminta rehab. Jos sinulla on ylellisyyttä valita tehdä päätös siitä, mitä haluat. Perehdy rehabs ja katso, mitä heillä on tarjota. Most rehabs työskennellä niin sanottu "Minnesota malli". Minnesota Malli on käytössä AA tai muun sopivan 12 askeleen ohjelma perustuu AA ja täysraittiuteen paitsi oman huume (tai riippuvuus, jos se on seksuaalista tai pelaamista), mutta myös kaikkia aineita ja "cross riippuvuutta" käyttäytymistä. Henkilökohtaisesti tämä ei ole minun järjestelmän valinta, koska se on korkea kuolleisuus ja yhä useammat rehabs ovat alkaneet ymmärtää, että ja käyttää vaihtoehtoisia menetelmiä. Yksi rehab Floridassa tosiasiallisesti käyttää Sinclair menetelmä, jonka avulla alkoholisteja pidättäytyä tai juoda kohtuullisesti käyttämällä lääkettä nimeltä Naltrexone. Toiset käyttävät ravitsemukselliset ja kokonaisvaltaisia ​​lähestymistapoja detox ja Rehab.

Päätä joka sopii sinulle parhaiten. Esimerkiksi jos vahingossa tuli suvaitsevainen sinun reseptilääkkeitä et ehkä halua kuulla olet addikti ja voi koskaan juoda uudelleen tai toteuttaa muita pilleri. Samoin uskon vaihtoehtoisia menetelmiä käyttäen lääkitys ja neuvonta toimii parhaiten alkoholisteilla, hyvin harvat pysyä raittiina kautta AA.
3

Kun olet valinnut, jos olet menossa ymmärtää sinua on siellä jopa 4 tai useamman viikon. Voit pestä vaatteita ja todennäköisesti lopulta saada internet ja puhelin, mutta eivät tarkista etuajassa ja myös tarkistaa, mitä saa ja ei saa tuoda.

Lopuksi pakata sää missä olet menossa, myös hauskoja toimintoja, jotka ovat usein kannustetaan! Esimerkiksi jos aiot Florida tai Kalifornia pack uimahousut, olet todennäköisesti saada käyttää sitä! Myös pakata kausi. Älä pakkaa suuvesi tai muita asioita, jotka vain otetaan sinulta pois, mutta jälleen kerran, ota rehab olet valinnut.

Nyt voit vain istua ja ottaa se kaikki ja olla avoin ja valmis lopussa ankara ajan ja alussa loppuelämäsi!