Käyttäytymisen muutos periaatteet ja menettelyt

käyttäytymisen muutokseen periaatteet ja käytännöt ovat käytännön tekniikoita käytetään muuttaa henkilön käyttäytymistä. Se perustuu käyttöön palkitsemisjärjestelmä, joka kohdistuu erityisiä käyttäytymismalleja. Palkkiot käytetään muokkaamaan henkilön motiivit niin vanhat tavat poistuvat ja uusia, enemmän hyötyä muotoutuvat. Tunnistaminen

käyttäytymisen muutokseen periaatteiden ja käytäntöjen avulla auttamaan yksilöiden kehittää uusia, toivottavaa käyttäytymistä ja samalla poistaa käyttäytymismalleja, jotka eivät ole enää käyttökelpoisia. Tekniikoita käytetään perustuvat psykologian haara nimeltään käyttäytymisen teoriaa. Behavioral teoria perustuu kahteen Tutkimuskohteita, joka tapahtui 1900-luvulla. Klassinen ilmastointi - kehittämä Ivan P. Pavlov - keskittyi ärsyke-vaste kuvioita. Ehdollistamisen - kehittämä BF Skinner - lisätään positiivinen ja negatiivinen vahvistaminen käytäntöjä ärsyke-vaste malli.
Toiminto

periaatteet ehdollistamisen luottaa ajoittaa raudoituksen saada aikaan toivottuja tuloksia. Target käyttäytymistä vahvistettava heti kun ne syntyvät, kun taas negatiivinen käyttäytyminen on lannistunut. Palkkio ja rangaistus työkaluja käytetään myös vahvistamaan uusia käyttäytymismalleja. Itse asiassa nämä työkalut toimivat ohjata henkilön motiivit kohti toivottua tulosta.
Extinction

käyttäytymistä, tai tapa, kehystää mitä tapahtuu ennen ja mitä tapahtuu, kun käyttäytyminen tapahtuu. Periaate sukupuuttoon toimii poistamalla tai muuttamalla mitä tapahtuu, kun käyttäytyminen tapahtuu. Käytännössä kannustin tai palkkio, joka motivoi henkilö suorittaa tietty käyttäytyminen on otettu pois. Kun tämä tapahtuu uudestaan ​​ja uudestaan, motivaatio langeta tiettyä käyttäytymistä alkaa heiketä. Lopulta käyttäytyminen itsessään tulee sukupuuttoon kuolleita motivaatiota.
Systemaattinen siedätyshoidon

Järjestelmällinen siedätyshoito on käyttäytymisen muuttaminen käytännön käytetään poistamaan pelkoja tai ei-toivottuja tunteita. Esimerkkinä tästä käytännöstä olisi poistaa henkilön pelko julkinen puhuminen. Tämä tapahtuu asteittain altistamalla henkilö kokemusta julkisesta puhumisesta. Puhuminen edessä pieni joukko ystäviä tai perhettä voisi olla ensimmäinen askel. Henkilö sitten vähitellen toimii jopa puhuu edessä suurempi joukko vieraita tai yhteistyökumppaneitaan.
Biofeedback

käyttäytymisen muutokseen periaatteita voidaan käyttää myös hoitoon emotionaalisia ongelmia, jotka käynnistyvät fyysinen oire. Biofeedback on menetelmä, joka antaa välitöntä palautetta henkilön fysiologisen tilan, on se syke, hengitys syke tai verenpaine. Palaute on aikaansaatu mekaaninen laite, jonka avulla henkilö tietää, milloin tietty oire on läsnä. Ohjaamalla oire, mikä tunne-vaste voidaan estää. Esimerkkinä tästä olisi joku, jolla on ongelmia valvoa vihaa. Korotukset hengitys ja sydämen lyöntitiheys voidaan seurata ja ohjata käytännön. Kun hallinnassa, henkilö pystyy paremmin hallitsemaan vihainen tunteenpurkaus.