Kuinka käyttää hypnoosi ahdistuksen

Hypnoosi on nopeasti hyväksyttävämpää hoito moniin mielenterveyden olosuhteissa. Yksi suosituimmista hypnoosi hoitoja on auttaa muita voittamaan ahdistusta. Kehitys tekniikoita ja myönteisiä tuloksia hypnoosi hoito ovat lupaavia jotka ovat yrittäneet melkein joka toinen tapa käsitellä ahdistusta ongelmia. Noudata näitä ohjeita, joiden avulla voit käyttää hypnoosi ahdistuksen. Ohjeet
1

Arvioi tason ahdistusta toivoa voittaa, joko itse tai asiakas jos olet lääkäri. Hallinnoida tai ottaa jonkinlainen testi, jossa voit erottaa vakavuus, kesto ja laajuus ahdistunut tunteita.
2

vierailu tai viitata lääkäri täyden lääkärintarkastus sulkea pois mitään lääketieteellistä olosuhteissa. Paluu hypnoosi ja antaa ratkaistava, onko ahdistus on orgaaninen tai psykologinen.
3

Paikallista ahdistus on elimistössä useimmat ihmiset kokevat sen mahassa, pää, joskus jalat ja kädet. Kirjoita liittyvät sanat, että ruumiinosa. Näitä sanoja käytetään potilaan kuvaamaan ahdistunut tunteita käytetään myöhemmin hypnoottinen ehdotus.
4

Pick hypnoottinen menetelmää, kuten suora ehdotus, laskentamenetelmän, progressiivinen rentoutumista, jne. Etsi hypnoottinen asiantuntija tai paikantaa neuvonta kirja, joka tuki hypnoottinen prosessi.
5

löytää jonnekin hiljainen jos ei tule keskeytyksiä. Huolellisesti toimittaa tai on toimittanut hypnoottinen ehdotuksia, jotta voit varmistaa parhaan mahdollisen hyödyn hypnoottinen istuntoja.
6

Toista hypnoottinen prosessi, kunnes haluttu tulos on saavutettu. Lisää kognitiivinen ehdotuksia, joiden avulla tukea keskellä ahdistusta tai paniikkikohtauksia.