Tapoja toipua peliriippuvuuden

Peliriippuvuus voi aiheuttaa henkilö menettää kaiken - työnsä, raha, läheiset ihmissuhteet ja perhe. Monet ihmiset on vaikea valvoa impulssi pelata vaikka kuinka kohtalokkaita seurauksia. Hoito on usein välttämättömiä sellaisten vakava ongelma. Jotkut suosituimmista ja onnistuneen perinnän vaihtoehdot ovat psykoterapia, tukiryhmiä ja lääkitys. Psykoterapia

Yksi menestyksekkäimmistä muotoja psykoterapian peliriippuvuuden on kognitiivinen käyttäytymisen hoito (CBT). Tällaista hoitoa opettaa asiakkaita tunnistamaan omia irrationaalinen, negatiivinen tai tuhoisa ajatusmallit ja uskomuksia. Tämä sallii sitten tehdä töitä muutat näitä uskomuksia ja ajatuksia positiivisia. Tämä toimii, koska positiivisia ajatuksia ovat paljon suotuisammat päättäväisyyttä ja motivaatiota muuttaa. Negatiivisia ajatuksia, toisaalta, voi ruokkia peliongelma ja syy velat ja suhteen ongelmia syventää.
Gamblers Anonymous

tukiryhmät ovat suosittu valinta ihmiset etsivät apua peliriippuvuuden. Gamblers Anonymous on yksi tällainen ryhmä, jossa painotetaan kehittää tukijärjestelmä tukea pelaajan riippuvuuden. Ryhmätapaamisia avulla jäsenet voivat jakaa tarinoita, neuvoja ja palautetta toistensa kanssa, kaikki siinä toivossa, että jokaiselle jäsenelle paljastaa hänen oma syy rahapelit ensiksi. Vaikka tämä vaihtoehto on suosittu, se ei ole vielä osoittautunut yhtä menestyksekäs kuin muut ohjelmat lajissaan, kuten AA.
Lääkitys

Lääkitys voi olla hyödyllistä voittaa peliriippuvuutta lisänä hoidon tai toisella elvytysohjelma. Aivan kuten tapauksessa päihteiden, monet peliriippuvuuden kärsivät mielialan tai tunne-elämän ongelmia, jotka voivat tehdä elpyminen vaikeampaa. Tällöin lääkitys kuten masennuslääkkeet ja mielialalääkkeiden voi auttaa säätelemään mielialaa ja pitää henkilö raiteilleen hyödyntämistä.

terveys

· Painonpudotus ja terveys
· Miten Kohtele Jalka sieni kuplivaa Jalka Bath
· Kehitysten Käyttää Kolloidihopean
· Syitä Poliisi stressi
· Yksipuolinen Lower Back Pain-4 Syyt Miksi sinun voi olla alaselän kipu
· Sähköiset potilastiedot auttaa vähentämään virheitä ja riskit
· Miten olla itsevarma
· Panic Therapy - muokata käyttäytymistä ja hetkessä Stop paniikkikohtaukset T…
· Miten saavuttaa Painonpudotus Jos et pysty Liikunta
· Kemiallinen kuorinta Yksi tapa pitää ihon sileäksi ja selkeää?