Anti-ahdistuslääkkeet & Painonpudotus

mukaan ahdistus Association of America, 40 miljoonaa aikuista amerikkalaista kärsii ahdistus. Niille lääkitystä vaativia, säilyttää terveen painon tai jatkuva laihtuminen suunnitelma hoidon aikana mutkistaa sivuvaikutuksia lääkityksen. Toiminto

Mukaan Mayo Clinic, lääkkeitä käytetään masennuksen hoidossa myös hoitoon yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja paniikkikohtauksia. On 5 eri masennuslääkkeitä käytetään hallita ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Jokaisella käsitellään eri kemiallinen reaktio liittyy ahdistusta. Jokaisella on myös vaikutusta laihtuminen.
Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät

Mukaan Mayo Clinic, SSRI (selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät) estää hajoamista serotoniinin , aivojen, erityisten aivosolujen jättää enemmän serotoniinin käytettävissä aivotoimintaa. Mieliala on parantaa paremmin aivotoimintaa.

SSRI myös taipumus tukahduttaa ruokahalua tai muuttaa ruoan maku. Saatat kokea pahoinvointia aikana muutaman ensimmäisen viikon aikana, mikä voi johtaa laihtuminen. Kuitenkin mukaan Gay Rileyn NetNutritionist.com, laihtuminen kokenut pysähtyy kanssa pitkäaikaiseen käyttöön ja korvataan painonnousua.
Trisyklisiä masennuslääkkeitä ja monoamiinioksidaasin estäjien

Molemmat trisyklisiä masennuslääkkeitä (TCA) ja monoamiinioksidaasin (MAO: n) muutos serotoniinin, dopamiinin ja noradrenaliinin määrää aivoissa. Ummetus, uneliaisuus, heikkous, ruokahalun lisääntyminen ja painonnousu ovat sivuvaikutuksia TCA ja MAO, joten laihtuminen vaikeaa.

Ummetus voidaan lievittää over-the-counter tuotteita, jolloin fyysinen toiminta hieman helpompaa. Yhteydenotto ravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin voi auttaa aterian suunnitelmia, jotka ovat tasapainoisia ja helppoja valmistaa.
Bentsodiatsepiinit ja beetasalpaajat

Bentsodiatsepiinit toimi nopeasti, mutta voi olla tapa muodostaa. Ne ovat myös rauhoittavia, joka voi häiritä liikuntaa. Bentsodiatsepiineja harvoin ei häiritse hyvin suunniteltu laihtuminen ohjelma.

Beetasalpaajat käsitellä fyysisen vaikuttaa ahdistusta estämällä adrenaliinia. Beetasalpaajat ovat tehokkaita, kun käytetään erityistilanteissa. Väsymys, unettomuus ja masennus ovat sivuvaikutuksia beetasalpaajien ja voi laukaista painonnousua joillakin ihmisillä. Oikaisut harjoituksen rutiini säilyttää laihtuminen ja suojata tunnetta saavutus.
Aikataulu

ahdistusta vähentävät vaikutukset SSRI ja TCAs ei ehkä huomannut useita päivää, koska se vie aikaa lääkkeitä saavuttaa terapeuttisen tason veressä. Harmittaa sivuvaikutukset ovat yleensä nähty muutaman päivän kuluessa, tosin.

Saatat huomata, että määrä laihtuminen voi hidastaa tai pysäyttää, ja se ei ole epätavallista lihoa. Pitää kirjaa paino lehdessä on tärkeää.
Solution

muuttamalla ruokavaliota voi pitää laihtuminen tavoitteet raiteilleen. Syö tuoreita hedelmiä, täysjyvätuotteita ja kasviksia, välttää pikaruokaa, ja leikata makeisia tai poistaa ne kokonaan, pysyä radalla. Lisäämällä 30 minuuttia liikuntaa päivässä auttaa polttaa kaloreita.

Joissakin tapauksissa muutos lääkitys on tarpeen, varsinkin jos laihtuminen korjaa hengenvaarallinen tila.