Mitä hyötyä niasiinia auttaa Moods?

Niasiini, joka tunnetaan myös nimellä B3-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini. Keho tuottaa niasiinia luonnollisesti, mutta se myös löytyy tällaisia ​​elintarvikkeita kuten lihaa, siipikarjaa, tonnikala, kananmunat, kaura, ohra ja palkokasveja. On hyötyä niasiinia, kuten tervettä ihoa, muisti ja alentaa kolesterolia. Niasiinia käytetään usein vakauttamiseksi tunnelmia. Vähennä Panic

B-vitamiineja, kuten niasiinia, tunnetusti tukee hermoston ja toiminnot hermosolujen. Lisää hermo tuki vähentää paniikkia ja lievittää ahdistusta.
Pellagra

Pellagra on vitamiinin puutos tauti, joka voi laukaista muistin menetys ja mahdollinen dementia. Niasiinia usein suositellaan voittaa pellagra.
Unen

Niasiini auttaa levoton ratapölkyt rentoutua ja nukahtaa nopeammin yöllä.

Mental Disease

schizophrenics on riittämätön aineenvaihdunta aivoissa puutteen niasiinia ja C-vitamiinia, jotka ovat ratkaisevan tärkeitä normaalia aivotoimintaa. Niasiinia hoito on osoitettu auttavan johdon kanssa skitsofrenian.
Energy

Niasiini vastaa energian tuotannon määrän määrittämisen, vapautuu verenkiertoon. Ottamalla ylimääräisen avustuksen niasiinia, elin luo enemmän energiaa, joka auttaa valppautta.