Ahdistuneisuushäiriö hoito Happi

Mukaan National Institute of Mental Health, noin 40 miljoonaa Yhdysvaltain Aikuiset ikä 18 ja vanhemmat ovat diagnosoitu ahdistuneisuushäiriö. Vaikka on olemassa monia erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja, happea yleisesti käytetään näiden sairauksien. Mikä on ahdistuneisuushäiriö

Ne ahdistus kärsivät ahdistunut ja tai stressaavaa ajatuksia siihen pisteeseen, jossa se vaikuttaa kielteisesti heidän päivittäisiä rutiineja. Ahdistus ei rajoitu tunteita levottomuutta myös fobiat, paniikkikohtauksia ja muita fyysisiä vaikutuksia.
Happi ja ahdistus

Koska ihmisen keho vapautuu happea, kun kokee stressiä, ne, joilla ahdistus menettää enemmän happea kuin keskimääräinen henkilö. Kun hapen määrä aivoihin on lisääntynyt niin on taso serotoniinin, joka vapautuu, joka voi myös vähentää ahdistusta.
Oxygen hoito Ahdistuneisuus
Oxygen , kuten ilma jota hengitämme, on tärkeää pitää mielemme terveenä.

Helpoin tapa käyttää happea hoito ahdistus on harjoitella hengitys tekniikoita. Koska hengitys ja tunteet on kiistaton yhteys, hengitys harjoituksia voi auttaa hoitoon ahdistusta aiheuttamalla tunteita rauhallisuus. Ottaa tietoisuutta hengitys on tärkeä avain hengittämästä tarpeeksi happea vuorokaudessa.
Väärinkäsityksiä
Ei ole suositeltavaa yrittää Happihoitoyksikkö ilman lääkärin valvontaa

happi-tai hallinnon happea käyttämällä nenän kanyylin, vaatii lääkärin valvontaa eikä hoidetaan yleisesti ahdistus. Nämä menetelmät lisää happea käytetään tilanteissa, kuten suuri trauma, hypotermia ja aktiivinen kouristuksia.
Warning

On tärkeää hakea apua pätevä lääkäri, kun oireita ahdistusta, jotka ovat tavanomaista korkeampi. Vain lääkäri voi määrittää tehokkain tapa hoitaa yksilön ahdistuneisuushäiriö, olipa se lisää happea saanti tai määrättäessä lääkettä.
Warning