Miten välttää Quarter-Life Crisis

Turning 25 voi olla uhkaava ikä monille nuorille aikuisille. Loppujen lopuksi, olet luultavasti vain muutama vuosi ulos college, ehdottomasti ei huvita enää lapsi, mutta ei aivan tunnu oikea "aikuinen" vielä joko. Monet ihmiset tuntevat usein paniikkia ja menetys suuntaan tässä vaiheessa elämää. Ne voivat olla ahdistuneita ei tiedä tarkalleen, mitä he haluavat tehdä uransa ja epävarmoja suhteita ja arvoja. Silti voit lähestyä vuosineljänneksen elämän pisteen itsevarmuus ja helppous. Ohjeet
1

laatia suunnitelma. Monet ihmiset viihtyvät tunne tai tilaa elämässä. Kun henkilö ei ole, että hän voi tuntea hieman käsistä ja sekava. Keksikää yleinen suunnitelma siitä, mitä haluat elämässä. Mieti, millaista uran haluat nauttia ja jatkaa sitä, onko sinun täytyy mennä takaisin kouluun tai hakea uutta työtä. Älä hikoile sitä, jos muutat mielesi. Suunnitelmia ei tarvitse olla liian tiukkoja ja 20s ovat kasvun aikaa ja löytö.
2

Live in "nyt." Vaikka se voi olla vaikeaa, lopeta fiksoimaan nonstop huomenna ja alkaa keskittyä sen sijaan siihen, mitä voit tehdä tänään parantaa itseäsi ja nauttia elämästä samaan aikaan. Jos viettää kaikki aikaa murehtia tulevaa, kaikki se tekee on johtaa hermostuneisuus, paniikkia ja menetettyjä mahdollisuuksia aikana läsnä. Ymmärtäkää, että vasta nyt on omassa valvonnassa.
3

Selvitä, kuka olet. Tartu hetkeen ja käyttää neljännes-elämän pisteen mahdollisuus tehdä keskeisiä löytöjä itsestäsi. Mene retkeily ympäri Etelä-Amerikassa muutaman ystäväsi kanssa. Aloita eklektinen rockbändi ja kiertueen ympäri maata. Kirjoita ensimmäinen eksistentiaalinen romaani. Ota aikaa rentoutumista ja luottamuksen, jotka molemmat ovat työkaluja, joiden avulla voit tietää tarkalleen, mitä haluat jatkaa elämältä tulevaisuudessa.
4

Parempi itse. Sen sijaan vauhdista edestakaisin kidutti ahdistusta elämääsi ja paikka maailmankaikkeudessa, selvittää, mitä voit tehdä parantaa itseäsi. Jatkaa maisterin tutkinto kenttä, joka tekee sinusta tuntuu intohimoinen. Aloita maratonia ja työstää terveydelle. Aloita oppiminen uusia taitoja tai kieltä. Työ erotetaan paikka itse tämä jättiläinen, majesteettinen planeetan.
5

Hyväksy virheesi. Elämässä, et voi koskaan saavuttaa menestystä, jos olet valmis joskus lässähtää naamasi ja epäonnistua. Sen sijaan katselu epäonnistumisen loppuun jotain, ajattele sitä oppimisprosessi, joka vain tekee sinusta vahvemman tulevaisuudessa. Ajatella selkeästi. Muista, virheen teet 25 lienee jotain, joka saa sinut nauramaan makeasti toisessa 25 vuotta tai niin.
6

asettaa realistiset ja kohtuullisia tavoitteita. Elämä on ylivoimainen. Jos määrittelet menestys jäykkää, se voi olla uhkaava ja näyttävät lähes mahdotonta. Sen sijaan kertoa itse, että sinusta tulee julkaistu kirjailija vuodessa, perustaa tavoitteellinen tiedät voi saavuttaa. Sen sijaan vaaditaan, että olet julkaista, kerro itsestäsi et yksinkertaisesti täydellinen ensimmäinen täyspitkä romaani vuodessa. Yritä saada julkaistaan ​​ensi vuonna. Jakaa tehtäviä ajan, joten ne eivät tunnu taakka sinulle.