Mistä tietää, onko mies on perfektionisti

perfektionisti ihminen voi olla täydellinen ihminen, jos vain ihmiset olivat täydellinen. Kukaan meistä ei ole. Monet lääketieteellinen yhteisö pitävät perfektionismi psykologinen koettelemus, koska se vaikuttaa kielteisesti käyttäytymistään ja voivat vahingoittaa kehon kautta liikaa stressiä. Tässä muutamia merkkejä, että mies tiedät on perfektionisti ja joitakin tapoja auttaa hänet muuttamaan käyttäytymistä. Ohjeet
Kerro, jos mies on perfektionisti
1

Kuuntele häntä jatkuvasti kritisoi puutteita toisten.
2

Etsi itse liian monia tilanteita, joissa hän on kritisoi sinua.
3

ajatella, että hän tulee ahdistunut suurimman osan ajasta.
4

Kysymys miksi hän on pakkomielle yli virheitä hän on tehnyt ja ei pysty päästää irti ja siirtyä eteenpäin.
5

Kysy itseltäsi, miksi hän ei ole koskaan ollut pysyvää suhdetta.
6

ihmetellä, miksi hän asettaa tavoitteita, jotka ovat mahdotonta päästä, mutta on aina työskennellyt pieniä helppoja vaiheita, että vältetään saavuttaa lopputulos.
7

miettiä, miksi hän on aina lykkääntyy.
8

Huomaa, että hän ei koskaan yrittää tehdä jotain toisen kerran epäonnistui kerralla.
9

Mieti miksi hän pysyy hankkeeseen kauan kun muut ovat luopuneet.
Ohjeet Man Overcome Koska Perfektionisti

10

Opeta häntä lopettamaan tunne syyllisyyttä kaikesta, joka ei toimi täydellisesti.
11

Kerro hänelle se on OK sanoa, "En tiedä."

12

Tee hänelle oppia hyväksymään kiitosta.
13

Näytä hänelle, että ei aina päästä hänen tavoitteensa ei pitäisi mitata hänen itsetunnon.

14

Puhu hänelle aina kun hän turhautuu, että hän teki pienen virheen. Kerro hänelle että rakastat häntä siitä, että hän teki virheen, koska se tekee sinusta tuntuu paremmin, kun teet virheitä.
15

vakuuttaa hänelle, että hän on luultavasti ollut perfektionisti, koska hän oli lapsi, ja koska hän ei ole enää lapsi se on OK muuttaa käyttäytymistään.
16

Kerro hänelle, että virhe on todella mahdollisuus jotain uutta.
17

muistuttaa hänelle, että huippu-urheilijoiden ja maailman johtajat, jotka tekevät virheitä ovat erittäin ihaillut.