Voiko stressi aiheuttaa rintakipua?

Stressi on osa jokapäiväistä elämää, varsinkin nopeatempoisessa maailmassa, jossa elämme, mutta stressi voi ottaa veronsa kehon ja terveydelle, jos se on riistäytynyt käsistä. Usein rintakipu liittyvät stressi voi olla pelottavaa, koska syke on nopeutunut, ja saatat ajatella sinulla on sydänkohtaus. Vähentää tai poistaa osia elämässämme, jotka aiheuttavat stressiä voi vähentää rintakipua ja muita mahdollisia haittavaikutuksia stressiä. Tunnistaminen

Stressi on elimistön luonnollinen tapa reagoida tilanteisiin, jotka voivat tehdä sinusta tuntuu uhattuna tai olosuhteista, jotka haittaavat harmoninen ajatuksia. Hormonit (adrenaliini ja kortisoli) vapautuu kehon, lähettää signaaleja, että laittaa kehon korkean varoittaa.
Toiminto

Kun stressin hormonit potkia, sinun syke nousee, aistit ovat lisänneet, verenpaine nousee ja hengitys on raskaampi, nopeampi.
Vaikutukset

Koska stressi vaikuttaa meihin fyysisesti ja sydämen syke kiihtyy ja verenpaine nousee, rintakipu on usein sivuvaikutus jatkuva tai pitkittynyt stressi. Kuitenkin, rintakipu liittyy stressiä tai muusta syystä on tarkistettava teidän terveydenhuollon tarjoaja mahdollisimman pian.
Huomioita

Healthy stressi on välttämätöntä reagoida asianmukaisesti vaativissa tilanteissa tietoisuuden, kuten fyysinen uhka tai työpaikalla stressiä. Kuitenkin, krooninen stressi voi aiheuttaa vakavia sairauksia. Rintakipu liittyy stressi ei pidetä terve tai normaalijännitys.
Ennaltaehkäisy /Solution

Hankkiminen terve tasapaino työn ja kodin välillä, ja päästää irti tilanteita, joihin meidän ohjaus, auttaa stressin vähenemiseen ja sen fyysistä ja henkistä oireita. Työ saavuttaa tasapaino yhdistävät perheen ja ystävien kanssa, oppia rentoutumaan ja puhuu lääkäriltä neuvoja miten käsitellä stressiä.