Miten Life Events aiheuttaa stressiä?

Stressi on tunne henkistä stressiä, aiheutuvat kun kokee sitä rasitti kysyntä, joka ylittää henkilökohtaiset voimavarat. Aste stressiä kokee jossain vaiheessa vaikuttaa huomattavasti edellytyksiä, kuten henkilöhistoria, tulkinta ja mielentila. Peläten Unknown

todellista tai kuviteltua muutos ihmisen ympäristössä, rooli tai asema antaa aihetta epävarmuuteen, ja siirtymään odotukset. Stressi voi herättänyt nämä ehdot. Pelko hyväksytty on yhteinen lapsille, kun valmistuvien uuteen kouluun.
Huomioita

yksilön stressaantunut, hän on sitä mieltä, että ei täytä kysyntä ei-toivottuja seurauksia. Ajatella, että menetetty työpaikka johtaa taloudelliseen perikatoon, esimerkiksi voi asettaa valtavia paineita henkilö.
Valvonnan tarpeen

joka pelot hallinnan menetys, luottaen toimivaltaan toiseen voi olla stressaavaa. Henkilö voi todeta, että riippuen joku suunnitella tärkeä tapahtuma voi olla hyvin stressaavaa.
Seperation of Self

tunnustaminen todisteita siitä, että on vastoin henkilön uskomuksia voi luoda sisäinen tunne epätasapaino, jos jätetään ratkaisematta, kehittyy stressiä. Puoliso tarkoittaa elinikäinen sitoumus kokevat paineita, jos avioero näyttää olevan paras vaihtoehto.

Kognitiivinen dissonanssi, erottaminen teoistaan ​​ja uskomuksia, usein myös koettu stressi. Perhe neuvonantaja, joka ei kuluta aikaa hänen omat lapsensa kärsivät henkinen vastuu incongruent käyttäytymistä.
Tyypillisiä Stressi Contributers

Tapahtumat, jotka usein ympäröivät stressiä monet ihmiset ovat läheisen kuolema, uusi vauva, siviilisäädyn vaikeuksia, muutto uuteen taloon tai kaupunki, aloittaa uusi työ ja pelko fyysistä vaaraa.