Yleisimmät syyt Stressi

Stressi onosa elämää , ja onluonnollinen reaktiopaineet kohtaamme . Vaikka yleisin stressin syitä ei useinkaan voida välttää , on tärkeää selviytymään stressistä , koska se voi aiheuttaa monenlaisia ​​terveysongelmia ajan . Työ

Työpaikat ovatyleinen syy stressiä . Se voi johtua työmäärän , määräajat , vaikeat tilanteet työkavereiden kanssa ,pomo tai asiakkaat , huoli suorituskykyä tai työsuhdeturvaa taiuseita muita näkökohtiatyötä .
Raha | < br >

murehtia raha on yksi suurimmista stressin syitä monien ihmisten elämään . Paino laskuja , velkaa ja antaa perheelle voidaan murskaus , kun ei ole tarpeeksi rahaa käteen .
Death

menetys rakkaansa , onkopuoliso, perheenjäsen tai ystävä , on yksiyleisimpiä syitä stressiä elämässä .
Major Life Changes

Merkittävät muutokset elämässä, liikkuvia ,uusi työpaikka , työpaikan menetys , eläke , avioliitto tai avioero voi olla äärimmäisen stressaavaa .
Children

Lapset ovatyhteisiä ja merkittävä syy stressiä vanhemmille ja perheille . Miten ne aiheuttavat huolta , huoli ja paine ovat rajattomat .