Miten kehittää anteeksiantava henki

Ei voi anteeksi voi syödä sinua vuosikausia. Anteeksiantava joku on jotain et oman terveyden - ei kenenkään muun. Kun pidät kaikki negatiivinen energia sisälle ja anna sen jatkua, se voi vaarantaa terveytesi. Joskus meidän täytyy rukoilla enemmän valtaa sisäistä voimaa saavuttamiseksi tarvitaan anteeksiantoa ja siirtyä eteenpäin elämässä. Anteeksianto ei ole mitään tekemistä sen kanssa sovinnon ja kaikkeen löytää rauhaa ja ymmärrystä, jotka tulevat lopettamaan syyttää joka satuttaa sinua. Asiat Tarvitset
Paper
Pen
Ottelut
Näytä lisää Ohjeet
1

Kirjoita henkilön nimi, jonka haluat antaa anteeksi ja miten ne vääryyttä sinulle.
2

Kirjoita miten olet nyt tuntuu siitä, mitä tapahtui ja kaikki tunteet tunsit aikaan tapahtuman.
3

Kirjoita: "Hyväksyn ja omistamaan nämä tunteet. Olen niitä hallussaan. Kukaan ei voi tehdä minut tuntemaan mitään tunteita en halua tuntea. voin valita antaa näiden tunteiden mennä minne huvittaa."
4

Light paperin tuleen ottelussa. Burning on symboli vapauttamalla vihasi.
5

Rukoilkaa koko sydämestäsi, että jotain hyvää tapahtuu henkilö olet anteeksiantava.
6

Rukoile tai korkeampi voima muuttaa sydämesi.
7

Kirjoita kirje, joka vääryyttä sinulle. Siinä ilmaista rehellinen tunteita, ja sitten anteeksi henkilö lopussa kirjeen. ÄLÄ antaa tai lähettää kirjeen henkilölle. Voit polttaa sen myös.
8

Muista jotain hyvää, joka vääryyttä sinulle tehnyt. Tämä auttaa muistamaan, että tämä henkilö pystyy hyvyyttä.
9

saada viisaan neuvon. Joskus toinen mielipide voi auttaa sinua anteeksi.
10

Oppia elämään elämääsi keskittyä kauneutta, rakkautta ja ystävällisyyttä ympärilläsi.