Emotional Effects of Natural Vs. Loistelamppujen

katsoo luonnonvaloa on tärkeää kaiken elämän maapallolta, viileä-loistevalaistusta, joka tunnetaan myös yksinkertaisesti loistelamppujen, voi olla haitallisia vaikutuksia ihmisten terveyteen, ehdottaa Magda Havas, professori ympäristö-opintoja Trent yliopistossa. Toistuva altistuminen voi johtaa kohonnut stressiä ja muuta emotionaalinen epävakaus. Loistelamppujen vaikuttaa mielenterveyteen osittain siksi, toisin kuin luonnollinen valaistus, se lähettää lähes säteily ultravioletti alueella sähkömagneettisen spektrin. Altistuminen sininen ja ultraviolettivaloa auttaa aivoja vakauttaa mielialaa. Loistelamppujen antaa myös mikroaaltouuni, jonka mukaan Havas, voi olla haitallisia terveysvaikutuksia. Natural Valaistus

Luonnonvalo tulee auringosta tai kuu. Noin puolet auringon auringon säteilyn sijaitsee näkyvällä alueella sähkömagneettisen spektrin ja toinen puoli on siinä, lähi-infrapuna-ja UV-spektrin osissa. Moonlight on auringonvalo, joka iskee kuu ja myöhemmin saavuttaa maan.
Loistevalaistuksessa

Loistelamppujen säteilee valoa, joka on epätasapainoinen sähkömagneettisen spektrin. Käytännössä ei yhtään säteilyn loistelamppuvalaisinten sijaitsee ultravioletti spektrin, ja jotkut sijaitsee mikroaaltoalueella välillä hyvin matalien taajuuksien pitkän aallonpituuden radioaaltoja ja infrapuna-aaltoja. Täyden spektrin loistelamppujen peilaa lähteistä päivänvaloa päästöt kaikissa osissa spektrin näkyvä ja osa infrapuna-ja ultravioletti vaihtelee.
Terveysvaikutukset Natural Vs. Loistelamppujen

imeytymätön UV-säteily voi aiheuttaa kudosvaurioita, silmävaurioita ja edistää ihosyövän. Mutta ultraviolettisäteily näyttävät myös suotuisia vaikutuksia hyvinvointiin. John Ott, johtaja Environmental Health and Light-instituutin Sarasota, Florida, ja edelläkävijä analysoida vaikutuksia keinovalon terveyttä, kertoo, että hiiret jatkuvasti alttiina koko valospektriä on pidempi elinkaari kuin hiirillä, jotka kasvavat loisteputki valaistus vähän säteilyn ultravioletti alueella sähkömagneettisen spektrin.
tutkimus psykologiset vaikutukset keinovalon

Tutkijat ovat tutkineet kysymystä siitä, miten valaistus vaikuttaa henkiseen vakautta vuosikymmeniä. Vuonna 1940, Luckiesh ja Moss tutkittu, miten viidenneksi ja kuudenneksi luokkalaiset hyvin valaistu ja huonosti valaistu luokkahuoneissa suoritetaan New Stanfordin Achievement Test. Ne hyvin valaistuissa luokkahuoneissa sai huomattavasti korkeammat kuin heikosti valaistuissa luokkahuoneissa. Sittemmin lukuisat tutkijat ovat tutkineet vaikutuksia loistelamppujen. Vuonna 2002 Guardian Uutinen, Michaele Wynn-Jones tutkitaan loistelamppujen vankiloissa. Wynn-Jones totesi, että loistelamppujen on todennäköisin syy päänsärkyä, masennusta ja unihäiriöitä vangit usein kokemus.
Oireet ja riskit

Tutkijoiden mukaan HESE Hankkeen yleisimpiä oireita, jotka ovat altistuneet liikaa loistelamppujen ja liian vähän luonnonvaloa ovat päänsärky, mielialan vaihtelut, ärtyneisyys, unettomuus ja sopimatonta käytöstä. John Ott panee myös merkille, että jatkuva altistuminen loistelamppujen voi johtaa ehtyminen aivojen serotoniini. Tunnetaan mielialantasaaja, serotoniinin auttaa pitämään mielialan häiriöt, kuten yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja masennus loitolla. Heikentävien luonnonvarojen serotoniinin määrää aivoissa voi siten olla vakavia ja pitkäaikaisia ​​seurauksia emotionaalista vakautta.
Ehkäisy

Paras tapa estää haitallisia vaikutuksia loistelamppujen on lisätä altistusta luonnonvaloa. Mukaan Ott, täyden spektrin loistelamppujen on vähemmän haitallisia terveysvaikutuksia kuin viileä-loistevalaistusta. Täyden spektrin loistelamppujen lähettää säteilyä aaltoja ultravioletti alueella sähkömagneettisen spektrin. Mutta vaikka koko kirjon loistelamppujen lähettää joitakin mikroaaltouuni säteilyä. Tutkijat vielä selvittää vaaroista altistuminen täyden spektrin loistelamppujen.