Mahdolliset syyt Stressi

Mukaan 2007 "Stressi in America" ​​kyselyssä suorittaa American Psychological Association, APA, havaittiin, että kolmasosa Amerikan väestöstä ilmoitti kokemus äärimmäistä stressiä. Vaikka edelleen gallupit ei ole toteutettu, APA on ottanut huomioon, että monet, jotka kokevat stressiä tänään voidaan näin vastauksena taloudelliset näkökohdat. Stressi voi johtua lyhyen ja pitkän aikavälin tilanteissa. Työ ja talous
työsuhdeturva, talouden ja velkakriisien tuottaa stressiä.

mukaan APA: n 2007 kyselyssä 75 prosenttia amerikkalaisista ilmoitti stressin työtä ja rahaa. APA toteaa, että ottaen huomioon nykypäivän taloudessa, nämä ovat edelleen top stressitekijät monille amerikkalaisille. Pidetään pitkän 6term stressitekijöitä, työtä ja taloudellista tilannetta voi olla tilanteita, ilman välitöntä tahtoa.
Ihmissuhteet
Haastava suhteita puoliso, sukulaiset tai ystävät voivat tuottaa stressiä.

Avioliitto, avioero, haastava suhteet ja seikat lasten kasvatuksessa on lueteltu APA olevan stressin syitä. Nämä stessors voi kuulua lyhyen ja pitkän aikavälin rasitusluokat perustuu aika kuluu voit ratkaista stressaava tilanne tai oppia käsittelemään stressiä hyväksyttävällä tasolla valvontaa.
Sairaus ja kuolema
kuolema rakastettusi voi tuottaa pitkäaikaista stressiä.

Sairaudet ja kuolema puolison tai rakastettusi voi myös tuottaa stressiä. Nämä stessors ovat tavallisesti pitkän aikavälin luokkaan sen perusteella, kuinka kauan olet välittömästi vaikuttaa sairauden tai kuoleman. APA mielestä stressi on vaarallinen tasolla, kun et voi enää elää elämääsi normaalisti johtuen stressistä.
Lyhyen aikavälin tarkastelu
Ajaminen raskasta liikennettä on yhteinen Lyhyen aikavälin stressor.

Lyhytaikainen stressi on stressi aiheuttaa tilanteen, että pidätte ollessa lyhytkestoisia. Liikenne, tungosta kassalle rivit ruokakauppaan, tai lapsen itkua lääkärin odotushuoneessa voi aiheuttaa stressiä, joka haihtuu, kun olet suorittanut matkaa, tarkistaa ulos kaupasta tai nähty lääkäri. Muut lyhytaikaiset stressitekijät voivat olla valmistautuu tai ottamalla testi, työhaastattelu, teko matkoilla tai valmistautuu iso tapahtuma, kuten häät, lankana on, että kun toiminta päättyy, stressin se yleensä ratkaisee.