Miten Stop Pureva Nails Fast

Kynsien pureskelu on hyvin epäterveellistä tapana. Se voidaan yhdistää hermostuneisuus tai merkki tylsyydestä. Pureva kynnet voi johtaa useita kysymyksiä kuten kynnet, jotka ovat pysyvästi muotoaan, bakteeri-infektioita ja hampaiden ongelmia. Lisäongel kynsien pureskelu on, että koko päivän olet koskettavat useita pintoja, jotka saattavat sisältää bakteereita, ja nämä bakteerit saavat suuhusi. Tässä muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua lopettamaan pureskelu kynnet nopeasti. Asiat Tarvitset
Kynsiviila
kynsisakset
kynsilakka
Käsineet
kuminauha
Näytä lisää Ohjeet
1 Estä kynsien pureskelu by pitää kynnet leikataan.

Pidä kynnet leikataan ja puhdista. Voit estää kynsien pureskelu leikkaamalla kynnet kohtisuoraan eikä soikea muoto. Yksi yleisimpiä syitä kynsien pureskelu on kun kynnet ovat rosoisia ja karkeita. Se voi olla houkuttelevaa purra kynsien niin, että karu reuna ei saa takertuneet mitään. Käytä pari kynsisakset tai kynsiviila päästä eroon revi.
2 Pohjusta kynsilakka estää sinua puree kynnet

Levitä kynsilakka teidän kynnet auttaa sinua lopettaa puree niitä. Kun kynnet on päällystetty kynsilakka, se voi olla vähemmän houkuttelevaa purra heitä. On joitakin muotoja kynsilakka on karvaanmakuisissa laatu heille. Jos kynsien maistuu pahalta, tämä voi estää sinua puree kynnet.
3 Estä kynsien pureskelu saamalla ammatillinen manikyyri

​​saada ammatillinen manikyyri. Jos menet vaikeuksia menojen rahaa ammattilainen manikyyri, et halua pilata mukavaa työtä he tekivät.
4 kumihanskoja auttaa sinua lopettamaan pureskelu kynnet

Käytä kumihanskoja . On vaikea voit purra kynnet, kun ne on päällystetty käsineet.
5 Snap itseäsi kuminauhalla kun huomaat olet puree kynnet

Käytä käytösterapiaa. Yksi tapa tehdä tämä on asettamalla kuminauha ranteen ympärille, ja kun huomaat, että olet puree kynnet, snap kuminauha, joten se osuu ranteeseen. Kun liität kivun seuraus puree kynnet, sinun on vähemmän todennäköisesti tehdä sitä tulevaisuudessa.
6

Kysy perheenjäsen tai ystävä muistuttaa sinua lopettamaan pureskelu kynnet jos he sinut kiinni tee sitä. Tukea perheen ja ystävät voivat auttaa sinua lopettamaan kynsien pureskelu tapa käyttämällä lempeä muistutuksia.