Miten päästä eroonkynsien pureskelu Habit

Kynsien pureskelu onyleinen tapa , joka voi olla hyvin vaikea katkaista . Monta kertaa , ihmiset purevat kynsiään , kun he ovat hermostuneita tai stressaantunut . Kynsien pureskelu ontapa, joka usein alkaa10-vuotiaana ja voi jatkua läpi30-vuotiaana, tai jopa kauemmin , mukaan WebMD . Pyrkivät pitämään elämäsi ahdistusta kuin mahdollista voi auttaa tätä tapaa , kuten myös säännöllinen kynsien leikkaus ja arkistointi yhdessäKarvaanmakuisen kynsien tuote, joka toimii estää kynsien pureskelu . Asiat Tarvitset
kynsisakset
Kynsiviila
karvaanmakuisella kynsien tuote
Näytä lisää Ohjeet
1

Trim kynnet , myös huolehtien tiedostoon tahansa harjanteita tai reunoista . Monta kertaa , kynsien pureskelu alkaa, kunihminen näkeeepätasainen reunakynsien ; pitää kynnet leikataan ja sileä pitäisi estääalkuperäisen halu " korjata" kynsien pureskelu niitä .
2

Käytä Karvaanmakuisen stop- kynsien pureskelu tuotteen kunkin kynsi . Seuraaohjeita tuotteen .
3

Jatka soveltamallakynsien tuote ohjeiden mukaan. Jotkut tuotteet suosittelevat soveltamalla sitä kahdestipäivässä , kun taas toiset on sovellettava vain kerran päivässä . Tavoitteena on, että karvas maku pysyy jatkuvasti kynnet muistuttamaan sinua ei purra kynnet .