Miten päästä mielikuvat osaksi alitajuntaan

Saatat olla kiinnostunut käyttämällä positiivisia mielikuvia, mutta ei voi tietää, miten saada mielikuvat osaksi alitajuntaan. Jos vakuutus tunkeutuu alitajuntaan mielessä, se voi olla myönteinen vaikutus elämääsi. Sanoo käyttää päivittäin voi auttaa sinua laihtua, lopettaa tupakointi tai vähentää stressiä tasolla. Ohjeet
1

Luo lausuntoja, jotka vetoavat alitajuntaan. Tiedät paremmin kuin kukaan minkälainen vakuutuksia motivoi sinua tekemään muutoksia elämässäsi.
2

Pidä vakuutuksia positiivinen ja toiveikas. Daily vakuutuksia pitäisi keskittyä siihen, mitä haluat tehdä, sen sijaan, mitä haluat lopettaa tapahtuu. Esimerkiksi sen sijaan, että "En halua olla rasvaa," käytä "Olen terve ja on kaunis elin."
3

pommittaa mielen vakuutuksia. Tunkeutua alitajuntaan, väitteitä on toistettava useita kertoja koko päivän. Aseta vakuutuksia pöydällä, kylpyhuoneen peili tai näytönsäästäjä.
4

Record vakuutuksen CD. Aseta vakuutuksia on CD ja kuunnella sitä, kun olet rento tila. Sinun tulee olla avoin ehdotukset.
5

minimoimaan häiriötekijät. Sallikaa itsenne keskittyä sanoja ja kuvitella, että asiat, jotka haluatte on tapahtunut. Mielesi uskovat vakuutuksia ollakseen totta.