Miten luoda henkilökohtaisia ​​tavoitteita

perustaminen henkilökohtaiset tavoitteet vaatii itsensä etsintä ja suunnittelu. Sinun tulisi valita tavoitteita vastaavat resurssit, kyvyt, arvot ja elämäntapa. Näin voit saada mitä haluat. Ohjeet
1

Tunnista myönteisiä tavoitteita haluat saavuttaa määräajaksi. Ajattele, jos haluat olla kuusi kuukautta nyt. Päättää, mitä tarvitset tehdä sinne.
2

Pidä henkilökohtaiset tavoitteet myönteinen eikä kielteinen. Jossa "En aio pelata enää" ei selitä, mitä aiot tehdä sen saavuttamiseksi. Ajattele tavoite, joka määrittää kuinka voit saada aikaan muutosta elämääsi.
3

pitää tavoite saavutettavissa. Toteamalla, "Haluan pomo kuunnella minua enemmän" on kuin sinun hallinnassasi, ja niin lopputulos tavoite ei jätetä sattuman varaan.
4

Luodaan realistinen tavoite. Varo tavoitteita, jotka ovat mahdotonta tai vähäpätöisiä. Vannoo laihduttaa kuusi kuukautta ja sitten vain menettää yhden punnan on tyhjä voitto, sillä mitään seurauksena saavutettiin.
5

Tunnista tavoite etuja ja haittoja. Tarkistaa ne löytää, jos tavoitteena on hyvä investointi aikaa, rahaa ja energiaa.
6

Järjestä luettelo selkeä, erityisiä tavoitteita ja ideoida tapoja, joilla voit toteuttaa niitä tietyn ajan kuluessa. Luodaan esikuvia, voit arvioida edistymistä.
7

tunnistaa esteitä, jotka voivat estää sinua saavuttamaan tavoitteesi. Odottamattomat tapahtumat voivat tapahtua niin on valmis arvioimaan uudelleen tavoitteesi? Säädä niitä menettämättä keskittyä iso kuva.
8

Määrittele resursseja tarvitset onnistuneesti saavuttaa tavoitteesi. Rahaa, aikaa ja tukea toiset ovat esimerkkejä resursseja saatat tarvita.
9

Aloita yksinkertaisia ​​tavoitteita. Kun saavuttaa jotain suhteellisen yksinkertaista, tunnetta menestys vahvistaa ajatusta, että voit saavuttaa enemmän.

terveys

· Kyltit ja oireet nikamamurtumaa osteoporoosi
· Sähköinen potilaskertomus Turvallisuus
· Kiropraktiikka Säätö tiedot
· Miten lievittää Pelot Hammaslääkäri
· Kuinka paljon synnytyslääkäri tehdä?
· Miten valita Snacks runsaasti antioksidantteja
· Miten Clean & Polish hampaat
· At Home korjaustoimenpiteitä varten Sinus Paine
· Painonnosto: Time Machine
· Miten korvata surkastuneet hampaat implantit