Miten kehittää ongelmanratkaisukykyä

Yksi elämän suurimmista lahjoista on kyky tehdä valintoja. Valitsemme joka päivä mitä tehdä, ja useimmat vakituinen valintoja on helppo päättää. Muita vaihtoehtoja kuten kuka naimisiin tai siirtää vaativat enemmän ajattelua ja kehittää ongelmanratkaisukykyä. Kunnes olemme taitavia tekemään isompi elämän päätöksiä, toiset jatkavat tekevät päätöksiä meille. Tai me juuttua ja pysty toimimaan. Lue oppia lisää. Ohjeet
1

Myönnä, että sinulla on vaikeuksia tehdä päätöksiä. Tunnistaminen heikkous on ensimmäinen askel ratkaista se. Ole tarkka siitä, alueet, joilla on ongelmia. Ehkä se on taloudellisia päätöksiä, jotka hämmentävät sinua tai suhteita, uravalintoihin tai arjen huoltoa kuten mitä syödä tai käyttää.
2

Toista vakuutuksia, että olet kykenevä tekemään päätöksiä ja ratkaista ongelmia. Kokeile päivittäin mantroja kuten "En voi tehdä tätä avioliitto työtä. Olen hyvä puoliso" tai "Minun päätöksiä siitä, miten säästää ovat hyviä ja toimii ulos paras."
3

Tunnista lähdettä päättämättömyys. Rehellinen arviointi tilanteesta usein paljastaa, että olet keskittyvät väärään ongelmaan. Taustalla olevat ongelmat voidaan joutua käsiteltävä ensin. Kun nämä asiat käsitellään, sitten tehdä valintoja tulee paljon selkeämpi.
4

Kirjoita lyhyt elämäkerta löytää malleja. Ehkä vanhemmat olivat köyhiä roolimalleja, ja nyt et luota itseesi ihmissuhteissa. Saatat huomata, että aina päättää mitä käyttää, äitisi kertonut sinulle, että katsoin tyhmä.
5

Muistatko, kuinka ratkaista samanlaisia ​​ongelmia aiemmin. Monia samoja työkaluja, että käytit aiemmista valinnoista palvelee sinua hyvin nykytilannetta. Jos päättämättömyys kumpuaa lapsuudesta asioita, muistuta itseäsi, että olet aikuinen nyt.
6

Arvioida valintoja realistisesti. Katso taloudellinen neuvonantaja on olet epävarma kykyä hallita rahaa. Rikosyritysten tarpeen mukaan parantaa ongelmanratkaisukykyä.
7

Pitää yrittää. Jos päätös osoittautuu vääräksi, on valmis askel taaksepäin ja koota. Tehdä virheitä ja niiden korjaamisesta on myös suuri lahja elämässä, joka on usein unohdetaan.

terveys

· Miten löytää resursseja vanhemmille Vammaisten
· Miten tulla enemmän avarakatseisia
· Onko Strattera tehdä sinusta laihtua?
· Secrets ylläpitämisessä Sound Diet Tekniikka
· Anti-aging Ihonhoito
· Hedelmät Detox ruokavalion
· Vestibular papillooma
· Kauanko päätäitä Live inBed ilman ihmisen yhteyttä ?
· Oireita eturauhasen Disease
· Sääntely glukoosipitoisuus