How to Be Stress Free

Elämä on sen tapa tulla hyvin stressaavaa! Seuraavassa on joitakin ideoita, joiden avulla voit tulla enemmän stressittömän ja on kaunista päivää! Asiat Tarvitset
Patience
Oxygen
Happy asenne
Usko
Hope
Faith
Love
Näytä lisää Ohjeet
How to Be Stressi Vapaa
1 p Jos olet joskus lentänyt pienkoneella, sukelsi meressä tai mennyt 105 kilometriä tunnissa pikavene, sitä kutsutaan "Blue Skies" - kaunista päivää, stressitöntä ja huoleton!
2

Kun elämä on hetkensä, hengittää syvään ja sulje silmäsi. Kuvitella, että lentokone, vene tai purjehdus meressä. Think "Blue Skies." Se on kaikki mitä näet: sininen, onnellinen, kaunis, ilmaiseksi!
3

ota elämää yhden päivän ajan. Et voi tehdä kaikkea kerralla, mutta sinun pitää uskoa, että voit tehdä sen kaiken aikaa, ja sinun pitää pyrkiä sinne.
4

Pidä positiivisia ajatuksia! Uskot itse ensin! Sinun täytyy uskoa itseesi myönteisesti ennen muita voi uskoa sinua. Toivoa ja uskoa, että kaikki on kunnossa. Usko ja toivo näkevät sinut läpi! Se on "Secret". Uskot, koko sydämestäsi, houkutella se, vapauttaa itsesi negatiivisia asioita ja ajatuksia ja voit saavuttaa mitä se on etsit.
5

pidät positiivisia ajatuksia menee, joka päivä sinulla on "Blue Skies."