Miten rentoutua kuuma kylpy

Kun arjen stressiltä pitää sinut käynnissä yhdestä tehtävästä toiseen ja sinulla on enemmän sitoumuksia kuin voitte lopettaa, ajan varaaminen kuuma, rentouttava kylpy voisi laittaa sinut takaisin tie järki. Ohjeet
1

Aikataulu tarpeeksi aikaa todella nauttia kuumasta kylvystä. Maali painamalla askareita ensin niin et ole houkutusta hypätä, Vaahdota ja hypätä takaisin ulos. Tarvitset vähintään 20 minuuttia amme, jotta lihakset ja mielen rentoutua. Enemmän aikaa on vielä parempi.
2

Kokoa amme-ajan tarvikkeita. Lasi kylmää jäävettä kierre on sitruunan viileänä kuin höyryävän veden viemäreihin jännitteitä pois. Varmista, että saippua, shampoo, partakone, pesusieni ja muita välttämättömyystarvikkeita ovat jonka amme poistaa tarpeen hop pois ja noutaa ne.
3

Luo uiminen ihmemaa asettamalla kynttilöitä ympäri huone ja sammuttamalla valot. Valaistu pieni välkkyy kynttilänvalo, sinun löylyt kuljettaa sinut maailmaan rentoutumista. Varmista vain jokainen kynttilä on turvallisessa paikassa.
4

ostaa kosteutta HF radion kuunnella suosikki sävelet kun rentoutua ammeessa. Kuulokkeet sulkea pois muita ääniä ja voit uppoutumaan musiikkiin. Se on hyvä olla perheenjäsen tai ystävä katsella lasten ettet kuule heitä, jos he vaativat apuasi.
5

Invest in poreallas vesisuuttimia että vaihtuvuus vettä ja hieronta pois päivän jännitteitä. Poreammetta ovat hurjan suosittu uusia asunnonostajat jotka tunnustavat hyötyä rentouttava pyörteisiin nykyisen höyryävän kuumaa vettä.
6

Bubble sitä. Lisää tuoksuva vaahtokylpy teidän amme täytön sitä ylellinen kuuma kylpy, että et halua lopettaa. Lisäksi lisätään muutama kourallista laventeli tai muutama tippa tuoksuva eteerinen öljy tukiin täydellisen rentoutumisen.