Miten käsitellä teini Nostalgia

Kun heijastaa takaisin elämäämme, teini palanneet tuskien ikävää kaipausta. Aika usein pestä pois satuttaa ja sekaannusta, että hankalaan aikaan. Teenage nostalgia voi häiritä henkilö pääsisi eteenpäin elämää he elävät nyt. Tämä ei ole pysyvää ahdistusta ja on keinoja käsitellä tätä nostalgiaa. Ohjeet
1

Tutki teini totuudenmukaisesti. Voimme huijata itseämme muuttuvat ja muuttavat muistoja, koska joskus totuus on liian tuskallista. Jos et leikellä ja erottaa henkilökohtainen historia totuudenmukaisesti, et koskaan oppia opettanut näitä kokemuksia.
2

puhua ystävien ja perheen niistä teini. Getting muiden ihmisten näkökulmasta nämä vuodet voivat auttaa henkilö saa kaipuu tuolloin. Jos kerrot heille näiden vuosien aikana, ne voivat asettaa unohdus ja auttaa käsittelemään teini vuoden nostalgiaa.
3

Tutkimus niille teini-ikäisten vuotta kuvina ja muita kohteita sinun tai perheesi voi on muistoksi niitä. Useimmat ihmiset ovat kuvia tai päiväkirjoja dokumentointiin teini vuotta. Tarkasteltaessa näitä kohteita voi mahdollistaa henkilö muistaa, mitä noina vuosina olivat kuin ja lopettaa elävät menneisyydessä.
4

Ymmärrettävä, että mitä teit ja kuka olit aiemmin ei määrittele sinua. Ihmiset voivat muuttua, miten ne toimivat ja nähdä maailma, jos ne laittaa menneisyyden oikeisiin mittasuhteisiin. Katsokaa joskus, mutta älä anna menneisyyden määritellä sinua tässä.
5

Ymmärrä, että hyviä muistoja teini-iässä saattaa olla myönteinen vaikutus sinua. Vaikka jotkut ihmiset voivat elää menneisyydessä, tämä ei voi olla huono asia niin kauan kun he elävät hyvin tänään omassa elämässään. Tutkimukset osoittavat, että makea nostalgisia muistoja voi olla myönteinen vaikutus itsetunnon henkilö.