Noin negatiivinen energia

Me kaikki tiedämme ihmisiä, jotka huokuvat negatiivista energiaa. Ehkä sinulla on ystävä, joka haastaa kaikki mitä sanoa. Sinulla on työkaveri, joka muistuttaa kielteisiä puolia kaikesta. Nämä ihmiset kuluta energiaa ja saatat tuntea köyhdytettyä kun vihdoin päästä pois niistä. Lisäksi saatat tuottaa negatiivista energiaa omaa. On olemassa tapoja käsitellä näitä tilanteita ja muuttaa energiaa jotain positiivista. Seurustelun Tietoja Positiivisia

"Voi hyvin. Aurinko paistaa. Olen luultavasti saada ihosyöpä." Tiedätkö ketään, joka ajattelee, että? Se on negatiivista energiaa tyyppi. Vaikka he ihmisiä rakastat, saatat löytää itsesi haluavat välttää niitä. Kokeile vaihtaa energiaa puhumalla jotain positiivista, että teillä molemmilla on yhteinen intressi, tai jotain muuta henkilöä tuntuu hyvältä ja nauttii keskustella.
Keskity Positiivinen
< p> Se ei ole välttämättä hyötyä olla sokeasti optimistinen, mutta jotkut ihmiset menevät läpi elämän aina odottaa pahinta ja valittavat kaikesta. Jos löydät itsesi joutumasta tähän ansaan, voit päätteeksi pilaa positiivinen elämänkokemusta. Älä viettää matkan murehtia flat-renkaat tai liikenteen lippuja tai auton erittelyt. Valittavat lämpötilan tai kosteuden tai väkijoukkoja vetää kaikki alas ja voi tehdä vähemmän kuin onnellinen loma.
Muut ihmiset

Lähetyksen aloitus rakastava ajatuksia joku sinua löytämään vaikea tulla toimeen. Sen sijaan tulossa vastakkainasettelua, olla ystävällinen tälle henkilölle. Anna kohteliaisuus. Lähettämällä positiivista energiaa kuin kielteisiä, saatat yllättyä, miten hyvin suhde tasoittaa.
Asuminen Nyt

Joka aamu, muista, että elät lähtien eteenpäin eikä keskitytä menneisyyteen. Erityisesti lopettaa tankkaus energia negatiivinen menneistä tapahtumista. Jos teit jotain väärin, hyvittää. Ota joku satuttaa ja anteeksi. Jos tämä ei ole mahdollista, käytä tilanteeseen tehdä itse parempi ihminen ja kohdella muita elämääsi enemmän huomaavaisuutta. Toisaalta, jos ihmiset ovat loukanneet sinua ja olet ollut vaikeuksia saada sen ohi, ratkaista sen heille anteeksi ja ymmärtämään, että he olivat todennäköisesti vain tekevät parhaansa he osasivat tuolloin.

Kiitollisuus

Tunnista kaikki hyvät asiat sinulla on jo elämässäsi. Opettele katsomaan lasi puoliksi täynnä. Kirjoita lista asioista, joista olet kiitollinen ja kuljettaa sitä mukanasi lukea aika ajoin.
Toistuvat Ajatuksia

koko päivän, kiinnittää huomiota siihen, miten usein negatiivisia ajatuksia läpi mieltäsi. Tämä menee paljon aikaa ilman sinua edes huomaamatta. Psykologit sanovat ihmiset ajattelevat 40000 ajatuksia päivässä, ja lähes kaikki niistä ovat yksinkertaisesti toistoa edellisestä ajatuksia. Tämä on erinomainen mahdollisuus korvata negatiivisia ajatuksia positiivisella.
Vaimentavan Negative Energy

Kun et tunne stressaantunut ja pessimistinen, kuunnella mitä tahansa musiikkia joka on kohottavaa ja saa sinut tuntemaan paremmin. Ota aromaterapia kylpy. Mennä kävelylle suosikki alueella, ehkä puistossa tai mennä ajaa, jos yleensä auttaa. Tanssia tai mennä pyöräretkelle tai saada jokin muu nautittavaa liikuntaa sisään soittaa kaverille ja puhua. Ottaa siesta kanssa kissan tai koiran. Onko joitakin vapaaehtoistyötä ja auttaa muita vähemmän onnekkaita. Tee mitä se tekee purkaa että negatiivista energiaa ja saada itsesi enemmän positiivisin mielin.