Anger Management Class Information

Vihan hallinta luokat ovat saatavilla lapsille, nuorille ja aikuisille. Luokat voivat olla tuomioistuimen määräämä tai vapaaehtoista. Vihan hallinta luokat opettaa ihmisille, miten hallita vihaisia ​​tunteita, kuten ahdistusta, raivoa ja stressiä. Määritelmä

Viha on normaali. Se tulee epänormaaliksi, kun vihainen henkilö on riistäytynyt käsistä ja harjoittaa raivoa ja tuhoisa käyttäytyminen, joka johtaa väkivaltaan. Angry tunteita hallitsee sinua, sinun sijasta valvoa vihaa. Viha käsistä voi pilata elämän ja satuttaa muita ihmisiä. Anger alkaa, kun energian hormonit ja adrenaliini potkuja osaksi korkea vaihteella. Se voi laukaista aggressiivisen vastauksia kuten väkivaltaa.
Testit Anger

Psykologiset testit voidaan määrittää, jos vihaisia ​​tunteita ovat käsistä ja mittaa kuinka hyvin vastaat vihainen olosuhteissa.
aiheuttaa

Jotkut ihmiset ovat alttiimpia vihaa kuin toiset. Se voi olla seurausta genetiikan, sosiokulttuuriset ja mahdollisesti vahingollisen perheen tausta. Psykologit voivat määrittää läpi psykologiset testit, jos lapset ovat liian vihainen.
Eri luokkiin

Vihan hallinta voidaan käsitellä ryhmätunneille, seminaareja, yksilöllistä neuvontaa luokat, ja verkossa. Monet ihmiset oppivat paremmin ryhmäistuntoon. Yksittäiset neuvonnan lisensoitu terapeutti on äärimmäisen viha hallintaan liittyvissä kysymyksissä.
Sarjat lapsille ja nuorille:

Vihan hallinta luokat ovat myös lapsille ja nuorille. Sarjat voidaan auttaa nuoria käsittelemään tällaisia ​​kysymyksiä kuten stressi, ryhmäpaine ja koulukiusaamista tehokkaammin. Se auttaa lapsia ja nuoria tuntemaan vähemmän turhautunut.