Miten Exit kahluuallas

sylissä uinti on hauska tapa saada päivittäistä liikuntaa ja viettää aikaa paikkakunnalla. Koska monet ihmiset käyttävät sylissä altaat liikuntaan, varmista, että olet seurata kahluuallas etiketti poistuttaessa allas. Ensinnäkin, kiinnittää huomiota muihin uimareita ja kunnioittavasti niiden käytäntöön. Nokkakolari tai kivulias lasku tulee mar kokemusta. Varokaa henkilökohtaisen turvallisuuden ja muiden turvallisuus-altaassa. Ohjeet
1

Uimaan matala lopussa kaistaa. Etsi portaita tai tikkaita matala lopussa uima-altaalle.
2

Älä yritä poistua altaan keskellä kaistaa. Tämä voi olla haitallista muille uimareille ja on vaarallista terveydelle.
3

Odota, kunnes muut uimarit ovat jättäneet lopussa kaistaa. Uimarit ovat käynnissä syklit ja voi pysähtyä lopussa kaistaa levätä.
4

Käytä portaita tai tikkaita kiivetä pois altaasta. Älä yritä nostamaan itsesi päälle altaan reunalla. Jos putoat, voit satuttaa itsesi ja muut uimarit.
5

Ota hetki sijoittaa. Portaat voi olla liukas ja se on hyvä ankkuroida jalat päällekkäin rappu ennen kiipeilyä päälle seuraavaan. Ole varovainen.
6

Kun olet lähtenyt kahluuallas, kerätä kaikki tavaransa ja jättää monimutkainen. Älä kävele laatta käytävillä tai portaita märin jaloin. Tämä on vaarallista muille suojelijoita, jotka voivat liukastua ja pudota. Käytä pyyhe kuivua ennen lähtöä.

terveys

· Miten Vähennä, käytä uudelleen ja kierrätä: Second R
· Miten saada SSI Spondylolisthesis
· Vaihda Laksatiiveja By Probiootit edut?
· Edut yhteisön Drug hoito-ohjelmia
· Syitä Pitkänäköisyys Tai Hyperopia
· Miksi Kolesteroli tärkeää?
· Lääkehoito verensokeri
· Turvallisuus Awareness Forklift laitteet
· Lactoferrin: Amazing peptidi, joka taistelee tautia! Osa 1
· Määritelmä telomeraasi