Vaikutukset Unen puute ajo

Ajo humalassa voi olla mahdoton sinulle, mutta et voi ymmärtää seurannaisvaikutukset ajamista uneliaaksi. Tämä ilmiö on niin yleinen (ja vaarallinen), että onnettomuudet johtuvat unelias kuljettajien on oma nimi: SRVAs, lyhyt uni liittyvien ajoneuvon onnettomuudet, mukaan ohjata ja pysyä hengissä, kampanja käynnistettiin Yhdistyneessä kuningaskunnassa torjumiseksi tyyppi ajamisesta on verrattu vaikutuksen alaisena ajamisesta. Esiintyvyys

mukaan National Sleep Foundation, 60 prosenttia amerikkalaisista ovat myöntäneet ajamisen unelias, joka on lähes 170 miljoonaa ihmistä. Vielä hälyttävä, säätiö kertoo, että lähes 40 prosenttia eli noin 100 miljoonaa kuljettajat, ovat myöntäneet nukahtaa rattiin. Varovaisten arvioiden National Highway Traffic Safety Administration mainita unelias kuljettajien syy yli 1550 kuolemaa ja 71000 vammoja vuosittain Yhdysvaltain teillä.
Signs

Kehosi lähettää varoitusmerkkejä, kun se on liian väsynyt ajamaan. Mukaan Australia-pohjainen liikenneonnettomuus komissio, jos haukotus paljon, löytää huomiota on toistuvasti vaeltava tiellä tai silmäsi alkavat tuntea kipeä, se on hyvä aika vetää yli ja ainakin ottaa valtaa torkut ennen lyömällä tielle.
Performance

Sinun täytyy käyttää kaikkia aisteja ja olla valppaana ajon. Kun olet väsynyt aistit ovat turtuneet, samanlainen kuin ne ovat, kun vaikutuksen alaisena alcohol.The National Sleep Foundation raportoi, että, kuten rattijuoppojen jotka väsyneenä kun he ratissa kärsivät hidas reaktio aikaa, huono tuomio, obliviousness ympäristöä kohtaan, yli-aggressiivisuus ja kyvyttömyys käsitellä tietoa --- kaikki voivat lisätä kertoimella saada onnettomuudessa.
Studies

On tutkimuksia varmuuskopioida vertailu ajamista humalassa ajon ja unelias. Mukaan liikenneonnettomuus komissio, tutkijat huomasivat, että menee ilman unta 17 tuntia tuotettu vaikutukset vastaavat sitä, mikä näkyi kuljettajan veren alkoholipitoisuuden 0,05. Monissa valtioissa, 0,08 pidetään laillisesti humalassa. Tutkijat ovat myös havainneet, että kauemmin olet hereillä enemmän heikentynyt tulet, jossa ne kuljettajat, jotka olivat olleet hereillä 24 tuntia toimi niin joku veren alkoholipitoisuus 0,10 voisi toimia.
Lainsäädäntö

uneliaisuus ajo on kerännyt niin paljon negatiivista huomiota, että lainsäätäjät joissakin valtioissa toteuttavat lakeja, jotka tekisivät unta vailla kuljettajat rikosoikeudellisesti huolimattomasti, jos ne vahingoittaa tai tappaa jonkun, mukaan National Sleep Foundation.
ehkäisy

lisäksi kuunnella kehoa, on suositeltavaa, että pitkiä pyöräretkiä otat taukoja kahden tunnin välein --- tai joka 100 kilometriä, sen mukaan kumpi tulee ensin. Sinun pitäisi myös ajaa enintään kahdeksan 10 tuntia päivässä ja vain niinä aikoina, kun normaalisti olisi hereillä. Jos löydät itsesi tunne väsynyt, vedä yli heti ja ottaa valtaa torkut vähintään 15-20 minuuttia.