Kuinka valmistautua kotiisi Heat Wave
Äärilämpö voi osoittautua tappava, erityisesti vanhusten, pienten lasten ja ihmisiä, jotka ovat sairaita tai ylipainoisia. Mutta jopa terveet ihmiset ovat vaarassa haittavaikutuksia, jotka usein mukana helleaalto. Asiat TarvitsetKynttilä Pantry
Shortsit
Karttoja
kattotuuletin
Storm Windows
Pullovesi
Ice Cream
jääkuutioita
jääteet
ilmastointilaitteet
Caulking Guns
Caulking Putket
caulks
Valaisimet
Ice kuutiot
Näytä lisää Ohjeet
1
Pistä ulkona markiisit tai säleiköt. Tämä voi auttaa vähentämään lämpöä taloon peräti 80 prosenttia.
2
Hang sävyjä tai verhot sulkea pois suoralta auringonvalolta huonetta.
3
Tunnista muita paikkoja, joissa voit mennä pysyä viileänä, kuten kirjasto, kauppakeskuksessa tai elokuvateattereissa - jos sinulla ei ole ilmastointia kotona.
4
Plan ulkoiluaktiviteetteja alussa aamulla tai myöhemmin illalla, kun lämpötilat ovat niiden tyylikkäin.
5
Ota kurssi siitä, miten tunnistaa ja hoitaa lämpöhalvaus ja muut lämpöä liittyviä hätätilanteita.
6
Stock up pullotettua vettä, koska sinun täytyy juoda enemmän aikana äärimmäistä kuumuutta. Miehet ovat alttiimpia lämpöä liittyviä sairauksia kuin naisia, koska he kuivua nopeammin.
7
Cool kotiisi ikkuna ilmastointilaitteet tai kattotuuletin.
8
Eristä kotiisi kunnolla säästämään sähköä ja auttaa ilmastointi toimimaan tehokkaasti.
9
Asenna tiivistenauha ulkopuolella ovet ja ikkunat estää kylmän ilman karkaamisen.
10
Käytä myrsky ikkunat ympäri vuoden pitää lämpöä ulos.
11
Käytä ullakolle tuuletin ottaa lämmintä ilmaa ulos ullakolle ja jäähtyä talon.
Artículos relacionados
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Miten liittää silikonikalvon
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Pakollinen testaus tuleminen edellyttää plastiikkakirurgi
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Tuotteet Clean kirurgiset instrumentit
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Vaihtoehtoja rintojen
terveys