Kuinka käyttääRoll Tahot Itsepuolustus

Jos et kuljettavat noin tahansa kohde, joka on suunniteltu erityisesti itsepuolustukseen , sinun täytyy tehdä, koska mitä sinulla on . Everyday kohteita voidaan taistella takaisin ja päästä pois hyökkääjä . Yksi erityinen esine , joka voi auttaa hyökkäyksen aikana onrulla neljäsosaa . Ohjeet
1

Pidävuosineljännestenhelppo pääsy paikkaan . On selvää , aikanahyökkäys et menossa on aikaa kaivaa kukkaro etsivätrulla neljäsosaa .
2

Sulje kätesi ympärillerulla neljäsosaa . Kun osuthyökkääjä , se aikoo satuttaapaljon enemmän kuinnormaali lyönti . Jos mahdollista , yritä osuahenkilön kasvojen alueella tai nivusissa .
3

Placevuosineljännestensukka ja raahata niitähenkilö . Tämä voi tuntualyijypainoa lyömällä niitä .
4

Heitäneljäsosaa hänen kasvonsa . Vaikka se ei voi aiheuttaa , että suurta vahinkoa , on todennäköistä, startle henkilö . Tämä voi antaa sinullemuutaman arvokkaan sekunnin paeta hänen otteestaan ​​.
5

Run , kunhyökkääjä on hätkähdytti . Sinun ei pitäisi yrittää tinkiähyökkääjärulla neljäsosaa . Sinun pitäisi vain käyttää sitähaittaa esine, joka voi antaa sinulleaikaa juosta apua .

terveys

· Syitä Lymfosytopenia
· Kuinka käyttää Sock Aid leikkauksen jälkeen
· Historia kiinalainen hieronta
· Miten usein saat piilolinssien Eye mittaus?
· Miten eroon itse tekosyitä
· Kuinka valmistautua polven tekonivelleikkauksen
· Akuutti Verenpainetauti Oireet
· Mikä aiheuttaa paniikkikohtauksia
· Miten hoitoon kystinen akne yrteillä
· Määritelmä kardiologi