Kuinka käyttää Everyday asiat Itsepuolustus

Ei ole väliä minkä ikäinen henkilö olet vai oletko mies vai nainen, itsepuolustusta on asia, joka kaikkien täytyy harkita. Ole tietoinen ympäristöstä minne ikinä menetkin. Pidä silmällä avoinna uhkaavia tilanteita ja oppia käyttämään mitä sinulla on. Ohjeet
1

Opettele käyttämään jokapäiväistä kohteita itsepuolustukseen. Jos uhkaa millään tavalla, on valmis taistelemaan takaisin oman turvallisuuden ja elämäsi kanssa, mitä sinulla on. Tietää, että kohteet kantavat usein omassa käsilaukussa tai taskussa, joka voi pelastaa henkesi.
2

Käytä näppäimiä itsepuolustusta ase. Avaimet ovat ihanteellisia lävistys osaksi hyökkääjän silmiin tai kurkkuun. Kun olet matkalla ulos auton, on avaimet käteen auton avain tartuttava tukevasti peukalolla ja clinched sormien. On terävä kärki avaimen ulospäin.
3

Onko kännykkäsi käteen, varsinkin kun olet kävelemässä pimeässä parkkipaikoilla tai kirjoittamalla erilliset alueet tai rakennukset. Usein mahdollisille hyökkääjä lannistua sivuston kännykkäsi pysyy turvallisesti ja luotettavasti käteen. Lisäksi nopea kyky soittaa 911, matkapuhelin itse voidaan tökätä hyökkääjän pään, silmien tai kurkun.
4

Muista hajuvettä omassa käsilaukussa tai aerosoli hengenvetoon freshener taskussa hätätilanteessa. Käytä näitä jokapäiväistä kohteita itsepuolustukseen suihkuttamalla niitä silmiin hyökkääjä.
5

Tartu mustekynällä, lyijykynällä tai huulipuna tapauksessa käyttää. Jabbing yksi näistä arjen kohteet hyökkääjän silmä tekee suurta itsepuolustukseen. Hiuslakkaa on toinen hyvä käyttää.
6

Carry runsaasti kolikot taskussa tai laukussa. Voit napata kourallinen muutos ja heittää sen hyökkääjän kasvoja. Se ei voi tehdä paljon vahinkoa, mutta se voi hätkähdyttää hyökkääjä riittävän pitkään päästä pois.

terveys

· Hoitotyön ja perifeerinen valtimosairaus
· Kuinka tehdä Travel First Aid Kit
· Oireita HIV on penis
· Opas turvallinen aurinkovoidetta
· Etusivu korjaustoimenpiteitä syöpäpotilaille
· Kofeiini Edut - Onko se Boost muisti?
· Tekniset tehtävät sairaala
· Miten tehdä insuliini Taulukot
· Palkata Personal Trainer on parempi vaihtoehto kuin lukeminen kunto lehdet
· Parannuskeinoja Kilpirauhasen etäpesäkkeitä