Miten säilyttää Terveys päiväkirja

terveys päiväkirja on yksinkertainen työkalu, joka auttaa hallitsemaan ja järjestämään terveyteen liittyviä tietoja rokotus päivämäärät lääkärin yhteystiedot nimittäminen muistutuksia. Pitää kirjaa kirjaa ja äkillisiä elämäntapa muutokset ovat erityisen tärkeitä silloin, kun sairaus tai tapaturma sattui. Terveys päiväkirjat voi ostaa tai ladata verkosta, henkilökohtaisesti tehnyt, ja jopa kirjataan sähköisesti tietokoneen ja ladata Ipod. Se kaikki riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä, mutta ne pitäisi kaikki seuraavat kohdat ja päivitetään säännöllisesti. Asiat Tarvitset
Terveys päiväkirja
Potilastiedot
Medical yhteystiedot
sairausvakuutustietonsa
Näytä lisää Ohjeet
§
1

Ensimmäisessä osassa on oltava kaikki tärkeät yhteystiedot - myös oman. Lisäksi sillä olisi myös oltava antajaa ja vakuutuksen numero, ensisijainen lääkäri ja kaikki asiantuntijat, apteekki ja ensimmäinen ja toinen hätä henkilön yhteystiedot.
2

toinen tulisi sisältää kaikki perusterveydenhuoltoon tietoja, kuten : syntymäaika, sukupuoli, paino /pituus, veriryhmä, allergiat, verenpaine, kolesteroli, verensokeri, lääkitys ja muita sairauksia. Muista lisätä elämäntapa toteaa, että muun muassa allergioita, nykyinen /edellinen riippuvuudet ja tupakointi tai juominen.
3

Omistan kolmannen osan perheen sairaushistoria voi olla hyötyä määritettäessä nykyisen lääketieteellisen kunnossa tai ehkäisyyn. On hyödyllistä on erityistä ja tehdä muistiinpanoja, joihin nähden oli tietyin ehdoin ja joka puolelta perheeseen ehto on vallalla.
4

Listaa kaikki terveydenhuollon nimitykset mukaan lukien matkan tarkoituksesta ja tulokset neljäs osa. Harkitse myös kirjoittaa ylös kysymyksiä ja huolenaiheita sinulla lääkärille ennen nimittämistä. Muista sisällyttää nykyiseen oireita, mitään elämäntapojen muutoksia, jotka voivat osaltaan kunnossa ja oltava perusteellinen nimittämistä lopputulokseen, varsinkin jos lääkitys on määrätty.
5

Viidennessä osassa pitäisi olla kirjaa mitään lääkitystä, joka on määrätty aiemmin tai läsnä. Ovat kaikki tärkeitä tietoja, kuten: syy, annostus, sivuvaikutuksia ja alku /loppu päivämäärät. Tässä osassa on myös tietoa kaikista röntgenkuvat, menettelyjä, leikkauksia ja laboratoriotestaukseen sekä tulokset. Lisää myös päivämäärät sekä rokotettu rokotukset.